На днях я встретила в больнице знакомую, у которой 4 месяца назад родилась дочь. Она мне рассказала, что не кормит грудью (как вышло из-за приёма прописанных после родов лекарств). Я не стала ей говорить как много она потеряла, это невозможно передать. Но я задумалась: если у женщины есть выбор кормить или не кормить грудью своего ребёнка, то как быть? Какое решение принять?
Плюсы грудного вскармливания:
- Ребёнок получает самое лучшее в мире питание - мамино молочко. Любая смесь - это попытка сымитировать мамино молоко.
- Крепкая иммунная система малыша. В первые 6 месяцев в материнском молоке содержатся антитела от болезней, которыми болела мама и от которых была привита.
- Эмоциональная близость мамы и малыша. Как бы это банально или "избито" сейчас не звучало, но это так. Малыш практически сразу успокаивается и забывает обо всех страхах, болях и обидах, как только прижимается к маминой груди и ощущает родной запах.
- Этот вид питания малыша не требует отдельных затрат, как смеси.
- Возможность для мамы "выдохнуть", расслабиться и просто спокойно полежать, уединившись со своим малышом (а может и поспать ;) ).
Наверное, у всего на свете есть минусы. В грудном вскармливании так же не обошлось без них:
- Трещины (сухость) на сосках. Сами врачи говорят, что это от неправильного прикладывания к груди, но это не совсем так. Сосок в состоянии покоя имеет совсем другой размер, нежели во время кормления грудью. Только представьте "эксплуатировать" соски каждые 3 часа по 30-60 минут круглые сутки! К счастью, этот минус временный, хоть и не очень приятный. Если будете применять специальную мазь, это этот минус пройдёт ещё быстрее! :) Этот минус можно обойти, подготовив для кормления специальные силиконовые накладки на соски. Лично мне с сыном они очень помогли (ещё и потому что сын не брал грудь - сосок был маленький, а накладки решают и эту проблему).
- Отсутствие личного времени. Какое личное время с грудным ребёнком скажите вы? Но в этом случае его совсем не будет. Например, у меня его настолько не было, что простые гигиенические процедуры (чистка зубов, умывание, душ) стали нерегулярными. Опять же этот минус не на всё время ГВ (грудного вскармливания), а только до того момента, пока у малыша не пройдёт стресс после рождения и вы не организуете ваш распорядок дня.
- Снижение иммунитета у мамы. Я этот вопрос (частично) решила приёмом пренатальных (для беременных) витаминов до самого конца ГВ (а закончили мы в 1 г. 10 мес.).
- Нужно вставать несколько раз ночью. Я этот вопрос решила совместным сном.
- Невозможность долгое время вернуть прежнюю форму. В действительности ГВ этому наоборот способствует: при выработке порции молока женский организм теряет 80-100 кКал, так же усиленное движение лимфы в организме способствует снижению веса. Если женщина при ГВ не просто не худеет, а продолжает набирать - это отёчность (т.к. жидкости в организме гораздо больше, чем обычно) и/или неконтролируемый аппетит мамы (привычка кушать, как во время беременности).
- Ограничения в питание. Это, несомненно, минус, но без него нельзя. Хоть есть мамы, которые говорят: "От бокала вина крепче будет спать" или "У малыша всё равно болит живот/колики, так какая разница что я ем?" Разница всего лишь в том, что с естественными причинами колик ребёнок так мучиться не будет, чем с созданными мамой. К тому же, неужели не жалко собственного ребёнка, зная, что это по твоей вине ему хуже?
- Эмоциональное положение мамы. Маме может вполне серьёзно начать казаться, что она не человек, а еда или "молокозавод". Главное, помнить, что для ребёнка вы нужны и важны, и в том числе, как источник пищи, но НЕ ТОЛЬКО ТАК.
- Снижение либидо. Гормон пролактин снижает выработку эстрогена в организме, а ведь именно последний ответственный за менструальный цикл и половое влечение. Таким образом организм стремится отдохнуть и восстановить свои силы после сложного процесса продолжения рода. Если честно, если бы я не кормила грудью, либидо у меня не прибавилось бы: уж очень тяжело эмоционально и физически дались мне роды.
- Изменение формы формы груди. Этот минус исправим только хирургически.