Этот орех содержит 18,6% белка и минимальное количество углеводов (<17%). Эти вещества делают его незаменимым для людей с эндокринными заболеваниями. Благодаря большому количеству белков и жиров, он быстро ингибирует производство грелина, который вызывает голод. Вот почему небольшое количество миндаля хорошо справляется с аппетитом. Миндаль богат витамином Е, и содержит пять основных основных микроэлементов, таких как магний, кальций, калий, цинк и железо. Польза грецких орехов
Этот орех содержит 18,6% белка и минимальное количество углеводов (<17%).
Эти вещества делают его незаменимым для людей с эндокринными заболеваниями.
Благодаря большому количеству белков и жиров, он быстро ингибирует производство грелина, который вызывает голод.
Вот почему небольшое количество миндаля хорошо справляется с аппетитом.
Миндаль богат витамином Е, и содержит пять основных основных микроэлементов, таких как магний, кальций, калий, цинк и железо.