Как правило, увеличение частоты сердечных сокращений, которое вы получаете от страшного фильма, похоже на увеличение, которое вы испытываете во время упражнений
У здоровых взрослых частота сердечных сокращений составляет обычно от 60 до 100. Во время просмотра фильма ужасов 140-160. Конечно, некоторые люди будут менее напуганы, чем другие, и их сердечный ритм не будет иметь большого увеличения. Это также зависит от вашего возраста, частоты сердечных сокращений и организма.
И нет, это не означает, что просмотр страшного фильма эквивалентен тренировкам. Мы знаем, что вы тайно задавались вопросом.
Ваши мышцы могут напрягаться и сжиматься
Вы когда-нибудь замечали, что во время страшного фильма вы можете неосознанно сжимать ваши руки? Напряжение мышц - это еще один ответ на воспринимаемую угрозу. Страх может заставить ваши мышцы сжиматься и напрягаться, потому что эта часть вашего тела готовится к ответной реакции.
Вред здоровью
Возможно, вы слышали анекдоты о людях, страдающих сердечными приступами или просмотра фильмов ужасов, таких как «Экзорцист» . Хотя эти события теоретически возможны, если у человека нет никаких сердечных болезней, то на самом деле нет никаких научных доказательств того, что фильм может напугать вас «до смерти».
Что касается психологического вреда от фильмов ужасов ... Ну, это совсем другая история
