Частота диабета быстро растет во всем мире. Увеличение заболеваемости этим заболеванием в основном вызвано диабетом типа 2, на долю которого приходится 85-90% всех случаев. Симптомы диабета могут включать: повышенную жажду, частое мочеиспускание, общую слабость, появление гнойных поражений на коже и трудновосприимчивость к воспалительным состояниям в основном мочеполовых органов.
Группа повышенного риска включает людей с избыточным весом с ишемической болезнью сердца, гипертонией, синдромом поликистозных яичников и диабетом в семье.
Диабет, который не лечится или плохо лечится, может привести к многочисленным осложнениям, иногда опасным для здоровья и жизни.
Это:
- аритмии и увеличения числа сердечных приступов,
- ретинопатия с прогрессирующей потерей зрения,
- диабетическая болезнь почек с течением времени, приводящая к крайнему провалу,
- сенсорные расстройства на конечностях,
- диабетическая стопа, иногда приводящая к ампутации.
При лечении диабета рекомендуется изменить образ жизни, увеличить физическую активность, уменьшить массу тела, уменьшить диету калорий. Снижение веса является основным методом лечения диабета. Иногда диета является достаточным средством для лечения. Однако в большинстве случаев рекомендуется фармакотерапия.
Тем не менее, соблюдение диетических рекомендаций является необходимым фактором для получения удовлетворительного гликемического контроля.
Диета диабетиков должна быть плохой в простых углеводах и животных жирах. Избегайте сладостей, избыточных фруктов, сладких жидкостей, алкоголя, жареного и панированного мяса. Он должен быть богат овощами, вареной мясом, неподслащенными жидкостями. Диабетики должны принять принцип - я ем чаще, но в меньших количествах.