Современная техника тренажерного зала радует глаз любителей спортивных занятий, которые стремятся изменить формы своего тела, сделать его подтянутым и рельефным. Однако, практически все тренажеры отвечают за одну или несколько групп мышц, что замедляет процесс наращивания мышечной массы и снижения веса:
- Стимулирует всю мускулатуру тела одновременно.
- Улучшает состояние организма, укрепляет здоровье.
Большой выбор моделей в ассортименте позволит приобрести аппаратуру в фитнес-центр для продвижения бизнеса или домашнего использования с поручнями для комфортных занятий, или в малогабаритном варианте для экономии места.
Свойства воздействия
Виброплатформа купить которую необходимо для людей с малоактивным образом жизни, представлена в каталоге двух видов:
- Оборудование с поручнями на стойке с функциональным встроенным компьютером может включать до 60 режимов интенсивности. Вибрационная платформа данного типа отличается удобством в использовании, так как во время занятия руки упираются на стойку, благодаря чему тело сохраняет равновесие.
- Компактное устройство предназначено для работы с лишними килограммами в помещении, где нет возможности разместить габаритный аппарат первого варианта. Функциональность вибрирующей платформы лишь немногим отличается от стандартного варианта. Форма изготовлена с учетом сохранения баланса тела во время тренировки.
Режимы и программы
Виброплатформа имеет стандартные и регулируемые установки, которые отвечают за уровень стимуляции:
- Растяжка необходима для подготовки организма к более насыщенным нагрузкам. Легкая вибрация окутывает все участки тела, разминает мышечную ткань.
- Прибор на среднем уровне интенсивности разрабатывает мышцы как при обычных нагрузках во время пробежки, занятиях на тренажерах.
- Высокий уровень вибрирующих манипуляций сравним с силовыми упражнениями профессионального уровня.
Вибрационную платформу можно эксплуатировать в качестве массажного устройства. В конце тяжелого дня, когда ноги и поясница дают о себе знать ноющей болью, воспользуйтесь аппаратом. Он расслабит спину и мышцы ног, устранит неприятные болевые ощущения.
Противопоказания
Виброплатформа купить которую следует после консультации с врачом, обладает массой положительных свойств:
- Воздействие оборудования благотворно влияет на суставы пожилых людей.
- Обменные процессы всех органов нормализуются, кровообращение усиливает свои потоки.
- Лимфатическая система налаживается и выводит больше ненужных скоплений жидкости с токсинами из организма.
Однако, обратиться к врачу стоит из-за ряда противопоказаний, которые полностью ограничивают применение вибрационной техники.
- Запрещено использовать механизм во время беременности.
- Наличие в костной ткани металлических спиц является отказом от тренажера.
- Отказаться от покупки оборудования следует, если имеются проблемы с нервной системой, артериальным давлением.
Оригинал статьи и возможность покупки на сайте Сердце
Если статья вам понравилась, поставьте пожалуйста лайк и поделитесь ей с друзьями. Спасибо!