Когда малыш появляется на свет, то мама полностью пересматривает свое питание, потому что от этого зависит здоровье малютки. Крайне полезны для здоровья арбузы. При этом они еще и очень вкусные. Но разрешается ли их есть при грудном вскармливании?
Можно ли есть арбузы при кормлении грудью?
Ничего конкретного по этому поводу медики не берутся говорить.
Да, факт полезности арбуза точно не оспоришь, но при этом в нем содержатся аллергены. Они не очень полезны для детей и могут стать причиной появления диатеза или атопического дерматита.
Кстати, еще арбуз может стать причиной нарушения водного баланса в организме у матери, что скажется на качестве молока. Поэтому, решать, стоит ли есть арбуз, нужно только вам.
В принципе, ничего страшного в том, чтобы поесть арбуз - нет.
Тем более, что его даже нет в списке запрещенных продуктов. Но только делайте это осторожно, в меру.
Кроме того, не смешивайте его с другими продуктами, к примеру, хлебом, чтобы у ребенка не было колик или вздутия.
