Прокрастинация - бич нашего времени. По крайней мере, так говорят громкие заголовки многомудрых статей. Но для обычного человека откладывание важных и срочных дел "на потом" может стать тем барьером, который навсегда отделит его от успеха и финансового благополучия.
И это касается не только повседневных, относительно небольших дел, но со временем превращается в жизненную стратегию.
1. Найдите "висяки"
Выпишите все дела, от важных и значимых до самых мелких. Не надо сейчас пытаться ранжировать их или присваивать каким-то делам особую срочность. Гораздо важнее разгрузить ваш мозг от постоянного прокручивания одних и тех же мыслей. Может быть, вы не можете справиться с делом потому, что ваш разум слишком занят - он пытается запоминать бесконечные списки...
А теперь вычеркните те дела, которые стали уже неактуальны или не имеют для вас особого значения. Вы постоянно откладываете покупку очень полезной вещи, которую вам посоветовала ваша мама - вычеркивайте, вам эта вещь не нужна. Вы никак не достанете осеннее пальто и мёрзнете в джинсовой куртке? Оставляйте, это дело имеет значение для вас.
2. Съешьте лягушку
Сделайте самое неприятное для вас. Позвоните или напишите письмо. Верните одолженную вещь. Выполните обещание. Скорее всего, такое дело отнимет совсем мало времени, зато его выполнение принесёт вам огромный прилив сил.
Когда сделаете - вознаградите себя. Чашка кофе, которую нечасто покупаете, или несколько минут любимой песни в плеере - неважно. Вы заслужили, честное слово.
3. Дела, занимающие меньше пяти минут, выполняйте немедленно
Подклейте обои, вымойте посуду, отнесите на кухню все грязные кружки или приберите на рабочем месте. Вспомнили дело - не откладывайте. Если необходимо, поставьте себе таймер.
Эти способы помогают и мне, и, я надеюсь, смогут быстро повернуть вашу жизнь к лучшему и помогут вам не утонуть в текучке. Сегодня в нашем мире гораздо легче достичь успеха и сделать свою жизнь такой, какой захочется именно вам. Когда вы сможете действовать, не откладывая, успех будет ждать вас за ближайшим углом.