И опять о планировании. В наше время очень сложно найти время на какое-либо занятие. Мы сейчас не говорим о лени😊 Это тема другого разговора. Очень много мамочек говорят, что у них нет времени на развитие. Люди работающие или учащиеся также считают🤷♀
А я на 100% уверена, что можно найти время на все, чего вы хотите! Проверено на себе😉 Или вы думаете, что в моих сутках больше, чем 24 часа?😂
Итак, что я успеваю сделать за свой декретный день:
💥 домашние дела (стирка, глажка, влажная уборка, приготовление завтрака, обеда и ужина, генеральная уборка какого-то "угла", мытье посуды);
💥 физнагрузки;
💥 прогулки и занятия с ребенком;
💥 чтение книг, просмотр вебинаров, изучение английского;
💥 подготовка обучения, построение сети;
💥 планирование и анализ;
💥 знакомство и общение с людьми;
💥 создание контента, ведение чатов и каналов в телеграм;
💥 и конечно же провожу время с семьей.
В этом мне очень помогает правило 20 минут. На самом деле все просто😉 На каждое занятие тратишь в день по 20 минут. Мало? Посчитай сколько привычек ты внедришь и сколько выполнишь дел за год. Ну или можешь дальше говорить, что у тебя нет времени🤷♀
И лайфхак от меня)) Любая смена деятельности есть отдых. И ребенку не скучно, он постоянно в движе и постоянно чем-то занят! Например, мой😊
⚡️Когда я планирую и анализирую, он рисует на моем плане😂
⚡️Когда я делаю домашние дела, он помогает - у него все по фэн-шую😂
⚡️Когда у меня физнагрузка - у него тоже👌
⚡️Когда я общаюсь с людьми - он общается с ними тоже через меня😂
⚡️Когда я строю сеть - он строит замки☝️
В общем полная идилия😂 "Нужно воспитывать себя" - не устану это повторять😊 а дети найдут с кого брать пример😉
P.S: в телеграм есть канал
http://tele.click/mamasetevikgershtun где я показываю на своем примере, как все успеть😉 завтра продолжаем💪💪
#nataliagershtun #изменисебя #изменимир
