Исследования показывают, что люди с диабетом, у которых есть сильная поддержка дома, не только лучше способны придерживаться своего лечения и диеты, но и психически здоровее.
Жизнь с хроническим заболеванием, например диабетом второго типа, может быть трудоемкой, физически изнурительной и дорогостоящей, но какое влияние на состояние эмоционального и психологического здоровья оказывает такое заболевание, как диабет?
Представьте себе: вы сидите в кабинете врача. Вам только что сказали, что у вас диабет второго типа, объяснили всю ответственность за управлением своей диетой и лечением, о возможных угрожающих жизни осложнениях, и что может случиться. Если вы не будете придерживаться всех правил, а затем быстро отправили домой. Получение таких негативных новостей — и, для многих людей, так неожиданно и внезапно — может иметь глубокие эмоциональные последствия. Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний около 90 процентов из 84 миллионов американцев, у которых пред диабет, не знают об этом.
Эмоциональный урон от диагноза диабета второго типа
"Некоторые люди, страдающие диабетом, будут испытывать трудности с принятием хронических заболеваний, и они могут иметь психологические и социальные последствия", – говорит один из сотрудников эндокринологии, геронтологии и обмена веществ в Стэндфордском университете в Калифорнии. "Может быть, очень трудно справиться с состоянием или болезнью, которая будет с вами навсегда".
Вы – счастливчик, если ваша семья возьмет на себя ответственность, запастись фруктами и овощами для диабетиков. Если нет, то вы вынуждены, есть вкусные, но не питательные блюда, которые могут повысить ваш сахар в крови.
Столкновение с этой ситуацией может показаться сложной для многих людей, впервые диагностированных с диабетом. Это требует усилий с одной стороны, от простых вещей, таких как просмотр того, что можно съесть, размышляя о видах деятельности, думая о том, какие виды лекарств могут повлиять на вас, не забывать вовремя, проверить ваш уровень глюкозы в крови, – говорит доктор Кремер. Эти действия могут быть тяжело выполнимыми для некоторых людей.
Как поддержать любимого человека после того, как обнаружен диабет
Подумайте о диабете, а также о том, что они чувствуют, как препятствуют болезни, чтобы лучше управлять ею. Также спросите, как вы можете помочь им достичь своих индивидуальных целей. Доктор Крэмер говорит, что участие в учебных процессах с диетологами и тренерами в жизни может особенно помочь членам семьи найти способы помочь любимому человеку реализовать изменения в своей жизни, и разработать план управления диабетом и придерживаться его.
«Будучи другом или членом семьи, любящим кого-то, кто имеет диабет, вы также можете быть руководящим светом», - говорит Кремер. И для выполнения этой роли не нужно вносить радикальные изменения. Если вы просто оказываете сильное влияние на своего любимого, то, например, исключив из рациона соблазнительные продукты, содержащие сахар, или участвуя в групповых занятиях, можете создать здоровую и благоприятную среду.
Уважаемые читатели, если вам была полезна статья, нажмите палец вверх. Вы так же можете подписаться на канал, чтобы получать больше интересных статей на диабетическую тематику. Всем большое спасибо.