Многие из нас хоть раз хотели (хотят) начать новую жизнь. Как правило, у многих началом новой жизни считается понедельник, «вот непременно начну новую жизнь с понедельника», но постепенно мысли о новой жизни начинают угасать и человек возвращается в свое обычное русло. И так у многих начинается бесконечный круговорот новой жизни «с понедельника начну». И всё-таки как же начать новую жизнь?
С ЧЕГО ЖЕ НУЖНО НАЧИНАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ?
Во-первых, вам необходимо четко понимать, какая именно должна быть новая жизнь, что не устраивает в старой жизни. Очень глубоко изучить данный вопрос.
Во-вторых, лучше всего будет описать планы (а лучше записать все) и цели новой жизни, не писать огромный список. Выделить несколько основных приоритетных направлений. И отталкиваясь от данных направлений, выстроить небольшую цепочку действий, не зацикливаясь на мелочах, а так же обозначить сроки, когда вы хотите достигнуть этих целей: день, неделя, месяц, год. Ваш мозг начнет искать пути решения этих вопросов, начнут появляться идеи как осуществить Ваши планы.
НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ…
В начале пути к новой жизни у нас появляются чувства непреодолимого счастья, эйфории, повышенная работоспособность, излишняя мотивация. Все это может привести к быстрому утомлению, возможны появления ошибок и в итоге провал новой жизни. Главным аспектом успеха является спокойствие, оно необходимо, не стоит придавать большого значения новой жизни, действия выполнять спокойно, без фанатизма – залог успешного прохождения всего намеченного пути.
Вторая неделя (может раньше, а может позже) новой жизни…
Если проявлять излишнюю мотивацию то, как правило, ко второй неделе наступает усталость и безразличие ко всему. Это противоположные чувства эйфории, проявляющейся в первые дни. Это типичный кризис данного периода, появляется усталость, утомление, беспомощность.
https://vk.com/photo10093708_456239683?all=1