«Звездочки» на ногах – первые признаки развивающегося варикозного расширения вен. Возникать они могут в результате отсутствия физических нагрузок, при постоянной сидячей работе. Страдают варикозным расширением вен женщины, регулярно носящие обувь на высоких каблуках. Чтобы болезнь не прогрессировала, следует вовремя оказать помощь своим ногам.
Хмельной компресс
Часто причиной появления «звездочек» может стать нарушение циркуляции крови в верхних слоях кожи. Справиться с такой проблемой можно с помощью компрессов на основе шишек хмеля. 1 ст. л. шишек томить на водяной бане в стакане воды в течение четверти часа. Процедить отвар, когда он немного остынет. Кусок марли, сложенной в 3 – 4 слоя, смочить в отваре, приложить к пораженному месту. Компресс держать минут 20. Процедуру повторять ежедневно.
Ванны с эфирными маслами
Успокаивающим действием обладают эфирные масла розмарина, лаванды и бессмертника. Их добавляют небольшими порциями (4 – 5 капель) в ванну с теплой водой. Необходимо следить за тем, чтобы вода была не слишком горячей, так как это негативно сказывается на состоянии ног.
Компресс из меда
Марлю сложить в 3 слоя, нанести на ее поверхность слой меда, приложить к больным ногам. Сверху покрыть полиэтиленовой пленкой, закрепить бинтом. Оставить компресс на 2 часа, после чего смыть мед теплой водой.
Растирания настойкой ромашки
В ромашке аптечной содержатся вещества, которые способствуют сокращению капилляров. Это ведет к исчезновению «звездочек». Настойку приготовить из 100 г сухих цветков и 0,5 л водки. Настоять смесь в течение 2-х недель, процедить. Втирать настойку в кожу дважды в день.
Употребление специй
Мускатный орех – профилактическое средство, которое предотвращает образование тромбов. Потому его желательно ввести в свой рацион тем людям, у которых появились первые признаки варикоза. Мускатный орех принимают по 0,5 ч. л. 1 раз в день как лекарство. Также его можно добавлять в мясные блюда.
Укрепление сосудистых стенок
Варикоз может возникать как следствие ослабления стенок сосудов. Для их укрепления следует в рацион включить некоторые полезные продукты. Одним из самых полезных является инжир. Употреблять его рекомендуется в любом виде. Пользу организму принесут грейпфруты, смородина, черноплодная рябина, баклажаны, чеснок и лук.
При появлении первых сосудистых «звездочек» на ногах следует непременно делать профилактические процедуры (ванны с эфирными маслами, компрессы на основе меда и хмеля, растирания настойкой ромашки, употребление продуктов для укрепления стенок сосудов), которые предотвратят развитие осложнений варикозного расширения вен.
Будте здоровы !
Фото https://pixabay.com/ru/users/Engin_Akyurt-3656355/ Бесплатно для коммерческого использования
Указание авторства не требуется