10 Хитростей, Которые Изменят Вашу Жизнь

Дневной сон улучшает вашу память, и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Но будьте аккуратны, т.к если вы спите более 10 часов, это может нарушить вашу иммунную систему.

Ученые знают свое дело. И недавно они доказали, что арбуз оказывает эффект ВИАГРЫ на кровеносные сосуды во всем теле. Расширяет их и повышает тонус. пока правда не ясно сколько вы должны их съесть..

Еще одна хорошая новость для спортивных людей. Включите свою любимую песню, и получайте удовольствие от процесса.

Этот совет был проверен миллиардами людей. Ваш мозг можно включить с помощью руки. Сожмите кулак ,и это заведет ваш мозг, вследствие вы быстрее вспомните нужную информацию.

Вы делаете многое доминирующей рукой, и даже не обращаете внимания на эти обычные автоматические действия. Бросьте вызов своему мозгу, и попробуйте сделать что либо другой рукой. Например почистить зубы. Этот трюк возбудит ваш мозг и заставит его работать активнее.

Когда вы должны провести время с большим количеством детей. Вам наверняка необходимо мобилизовать все ваши нервы и терпение. Есть один совет : попробуйте думать о детях как о маленьких пьяных человечках. Это поднимет вам настроение, и к тому же вы не будете требовать слишком много адекватности от маленьких капризуль.