Барьерная дисфункция - это реакция кожи на окружающую среду, когда она становится сухой и покрывается трещинами. Сегодня обсудим 5 советов, которые помогут следить за ней в неблагоприятные времена года.
1. Ограничь время пребывания в душе
Как показывают исследования, продолжительный прием душа способен смыть с кожи ее "естественную смазку" в виде природных масел и микроэлементов. Душу не стоит уделять больше 10-12 минут, иначе кожа останется незащищенной. Учти это при следующем походе в ванную комнату.
2. Мыло
Используй только увлажняющее мыло с натуральными добавками. В обычном мыле высокий уровень pH, который просто напросто пересушивает кожу. При регулярном использовании оно будет высушивать кожу, оставляя ее без должного увлажнения.
3. Мочалка
Если ты используешь мочалку - старайся не затереть себя "до дыр". В обычной губчатой мочалке огромное количество бактерий, которые могут попадать в микротрещины кожи и сушить ее. Постарайся менять мочалку минимум 1 раз в 2-3 недели.
4. Полотенце
Не стоит натирать себя после приема душа "до красноты". Достаточно аккуратно вытереть с себя остатки воды и дать коже высохнуть самой. Это касается и волос: при усиленном трении они становятся ломкими и быстро теряют блеск и объем.
5. Увлажняй свою кожу правильно
Обратись к консультантам магазина и попроси их подобрать тебе масла или крема после приема душа. Кожа будет впитывать полезные вещества, тем самым продлевая свою мягкость и оставаясь с умеренной влажностью. Ты сразу заметишь результат.