Наш образ жизни очень влияет на наше, часто в суете мы этого не замечаем.
Влияние окружающей среды, стрессовый образ жизни и плохое питание загрязняют токсинами наш организм!
Потому что все это способствует накоплению кислоты и шлака в нашем теле без нашего ведома.
Результатом может быть повышенная кислотность, слабая соединительная ткань, целлюлит, артрит и остеоартрит.
Мы должны помогать нашему организму выводить все эти загрязнители!
Лучшим способом для этого является детоксикация.
Различные методы детоксикации укрепляют иммунную систему, ускоряют процесс заживления и освобождают наш организм от накопленного шлака и токсинов.
Детокс является оптимальной поддержкой, поскольку он способствуют естественной способности организма устранять все вредные вещества.
Очищение организма — это комплексная программа, которая включает в себя соблюдение определенного принципа питания, процедуры очищения кожи и внутренней среды организма, постоянную любую физическую нагрузку, а также решение психологических проблем.
Около 35% токсинов из организма выводится через нашу кожу. Поэтому нужно проводить очищение организма не только изнутри, но и снаружи.
Для этого подходит скраб с солью и спирулиной, который будет стимулировать выделение кислот и шлаков.
Также можно получить отличный эффект детоксикации с помощью массажной щетки, например, проводить сухой массаж щеткой перед применением скраба.
Таким способом активируется метаболизм и поры открываются, что значительно улучшит процесс очищения.
Ну и очень эффективная, простая доступная процедура — детокс- ванны.
Очищение оказывает положительное психическое и физическое воздействие на наше тело. Ванны обеспечивают явное повышение энергии и благополучия, укрепляют иммунную систему, чистят от химических веществ и ядов кожу, наши ткани, стимулируют увеличение кислорода и кровоснабжение всего нашего тела!
Сделайте что-то хорошее для своего тела!
Для детокс-ванны вы можете выбрать любую соль морскую, кельтскую, гималайскую розовую, соль Мертвого моря, но в идеале английскую (эпсоновую) и магниевую.
Можете все их смешивать, примерно по 3-5 столовых ложек каждой, на одну ванну должно получится около 100-150 г соли.
Травяные детокс - ванны более всего очищают и укрепляют наше здоровье, а также помогут и в лечении наших заболеваний.
Хороши домашние ванны с ромашкой, плодами можжевельника, эвкалиптом, душицей, шалфеем, хвоей, розмарином и зеленым чаем.
В ванну вы можете добавлять соду, глину, яблочный уксус, водоросли, имбирь, перекись водорода и эфирные масла.
Хорошо влияют на организм лавандовое и грейпфрутовое масла, а также эфирные масла ромашки, чайного дерева и лимонника.
Принцип работы детокс- ванны состоит в том, чтобы активизировать все наше тело и даже 10 минутная тёплая ванна с солью поможет расслабить фасцию (соединительная ткань, покрывающая все внутренние органы), а это ускоряет устранение токсинов и жира.
Поддержите свой организм!