Страх одиночества,возникает из за неправильного восприятия собственной личности и окружающего мира.можно выделить несколько ярких разновидностей этого страха.
-боязнь оставаться наедине с собой.от этого человек может быть замкнут, либо наоборот,слишком навязчив в своем желании с кем то пообщаться.
-страх не найти вторую половину.этого боятся как женщины,так и представители сильного пола.
-страх быть непонятым и отвергнутым.
У всех этих страхов есть различны причины:
-общественое мнение.так сказать-ярлыки,которые люди вешают друг на друга.думая о том ,что скажут окружающие,женщина боится остаться "старой девой",не успеть завести семью и детей.
-не удачные отношения.сталкиваясь с изменами ревностью и разочарованием,человек боится строить что то новое.
-придательство близкого человека,несомненно рождают страхи.
-низкая самооценка и неуверенность в себе.
Побеждать свои страхи нужно научится.во-первых привыкнуть быть самим с собой наедине.покопаться в своих мыслях,расставить все по полочкам.во-вторых найти себе увлечение,которое будет доставлять массу положительных эмоций.одиночество не должно перетекать в фобию,нужно повышать самооценку,и налаживать контакт с окружающими тебя людьми.