Спорт в жизни современного человека набирает популярность в геометрической прогрессии. Практически везде идет работа по популяризации здорового образа жизни, правильного питания, физкультуры и спорта. Данная тенденция конечно же радует, ведь мы начинаем подниматься с колен после многолетнего спада по данной линии.
Сейчас самое главное прививать спортивный, здоровый образ жизни начиная с детства, с самого начала жизни новых членов общества. Именно эти члены общества через десятки лет и будут представлять наше общество и государство, именно они будут строителями нашего будущего. Что бы в будущем нашего государство процветало, а общество существовало в мире и согласии, необходимо работать над этим именно сегодня, именно сейчас.
Обучить ребенка всему правильному, правильному питанию, занятию спортом, можно лишь показав личный пример. Ребенок с большей вероятностью станет здоровым и спортивным, если родители личным примером всегда показывали, как нужно жить. В данном случае прав был мудрец, сказав, что ребенок будет стараться повторить вас в будущем больше, чем будет соблюдать ваши наказы и советы. Только личный пример по умолчанию станет отправной точкой в становлении будущей личности. Вставайте рано, делайте зарядку (лучше все вместе), обязательно завтракайте полноценным завтраком. В течении дня только здоровое и правильное питание. Вечером прогулка, а лучше легкая тренировка (благо любая детская площадка может сгодится для этого): бег, подтягивания, отжимания (в том числе на брусьях), прыжки, погонять футбол. Подвижных игр вообще в принципе очень много. Именно такое воспитание, такой пример станет для любого человека в будущем незримой опорой, так как подсознательно у него уже будет заложено спортивное будущее и здоровый образ жизни.