Наступает время изменчивой погоды и естественных простудных заболеваний
Возьмите на заметку! несколько напитков от простуды!
лечение без антибиотиков!!!
теплый чай с медом и лимоном!
Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно! НЕ добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.
малиновый чай с цветками липы!
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье.
чай из шиповника!
Ни для кого не секрет, что шиповник — идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3 столовые ложки) залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.