В последние годы всё больше людей открывают для себя пешеходный туризм и предпочитают его намного чаще, чем другие активные виды отдыха. Больше всего таким видом отдыха занимаются пенсионеры и семьи, но и среди молодёжи есть любители так отдохнуть.
Начнём с определения. Пеший туризм – это вид активного отдыха. Ведущей целью данного отдыха является прохождение определённого маршрута по слабопересечённой местности. Чем же им нравится данный вид туризма?
Во-первых, пеший туризм довольно безопасен. Сейчас все часто используемые пешеходные маршруты помечены флажками или разметкой. Также на многих маршрутах стоят колодцы с водой. И маловероятно, что кто-то захочет украсть ваш котелок, матрац либо чайник.
Во-вторых, вы намного лучше узнаете свою страну (в случае, если путешествуете по ней) или любую другую. Поверьте, вам откроется много тайн, исторических фактов и невероятных красот.
В-третьих, вы познакомитесь со многими интересными людьми. А возможно, найдёте свою любовь. Не стоит бояться идти с незнакомой группой людей.
В-четвёртых, пеший туризм – это отличный способ укрепить тело и душу. Учёные доказали, что ходить пешком намного полезнее, чем бегать. Так что руки в ноги и вперёд.
В целом, нет равнодушных людей к пешеходному туризму, но следует помнить, что не стоит прыгать выше головы. Если у вас отличная физическая форма, вы чувствуете, что сможете подняться на горы на своих двоих, тогда вперёд. Но если же вам трудно подниматься даже по лестнице, делать какие-либо силовые упражнения или физическая активность для вас – это очень тяжёлый труд, лучше поберегите здоровье и силы. Погуляйте по городу дольше, чем обычно, сходите в места, где никогда не были, но не спешите проходить Тропу Инков. Начните с малого и всё получиться.
Если вы всё-таки решили заняться пешим туризмом, начните с планирования маршрута. Это самое главное правило. Почитайте в интернете про места, которые планируете пройти, купите карту, поспрашивайте знакомых (которые занимаются пешим туризмом).
Так же купите удобную обувь (лучше кроссовки или ботинки). Вам придётся очень много ходить, нужна мягкая, удобная и проверенная обувь. Многослойность одежды – наше всё. Лучше пусть будет жарко, чем холодной ночью вы замёрзните.
Не забывайте про еду. Не нужно брать скоропортящиеся продуты, фрукты и овощи. Возьмите каши, воду и орехи.
Ни в коем случае не идите куда-либо одни. С кем-то будет и веселее, и безопаснее.
Подберите хороший и удобный рюкзак. Ведь с ним вы будете вместе всё ваше путешествие. Большое внимание обратите на лямки.
Не забудьте необходимые для вас вещи. Такие как спальный мешок, туристическая палатка, котелок, компас, газовая горелка, GPS-навигатор, треккинговые палки и ваши личные вещи. Не стоит брать с собой драгоценности или любые дорогостоящие вещи.
И главная рекомендация – наслаждайтесь походом. Отложите телефоны, камеры и фотоаппараты. Смотрите на всё не через объектив, а своими глазами. Дышите полной грудью и наслаждайтесь. Хорошего вам отдыха и отличного настроения!)))