Интернет снова вошел в мою жизнь. После двух месяцев отсутствия можно пописать, почитать и по зависать в мировой паутине. Столько новостей. Что за день и не осилишь и не прочитаешь.
Новости они бывают разными. Конечно, всем хочется и всегда приятно получать хорошие. Но жизнь тем и разнообразна, что плохие новости тоже бывают.
Зашла я на свою страничку, но которой отсутствовала целых два месяца и увидела: я исключена из беседы. Беседа та была интересна и полезна для меня. Собрались в ней полезные люди, делились важной информацией.
Взгрустнулось мне. Неприятно, когда тебя исключаю, когда изгоняют и не важно-откуда. Вроде мелочь, а осадок остается. Грустить и унывать совсем не хотелось. Что делать? Как не зависнуть в неприятности?
Решение пришло неожиданно. По плану сегодня у меня бег. И я побежала. Бежала небольшую дистанция. Бегаю я не так давно. Наметила метраж, но в процессе решила увеличить километраж пробега. Решила проверить смогу или нет. И знаете у меня все получилось: и пробежать больше и настроение исправить на хорошее.
Знаете- это было то чувство, когда ты преодолела что-то. Когда ты смогла погордиться собой. Когда ты преодолела себя. Это , пусть маленький, но твой успех. Он перекрывает такие незначительные проблемки, как удаление из беседы. А гормон удовольствия, который ты получила не идет не в какое сравнение с другими анти-депрессантами.
Так, что: если грустно, если вас удалили неважно откуда, если не выходит что-то, не получается, попробуйте побегать. Поверьте, жизнь заиграет новыми красками. А главное, у вас появится море сил и положительных эмоций. Я верю. вы сможете!!!!)
Буду рада новым подписчикам и новым лайкам!!!)