Настройка цели необходима для жизни с целью и значением. Цели направляют и фокусируют нашу жизнь и помогают нам оставаться мотивированными в долгосрочной перспективе.
Почти все в жизни вращается вокруг целей - они охватывают все наши планы на будущее, все наши надежды, мечты и видения за то, что мы хотим в жизни. И все же мы часто не достигаем наших целей. Это потому, что мы все люди и можем легко отвлекаться.
1. Рассмотрите свои всеобъемлющие цели.
Возможно, самый важный вопрос, который вы задаете себе перед тем, как принять новую цель: что вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела, и соответствует ли эта цель этому видению ?
Настройка цели должна быть частью путешествия вашей жизни - она должна быть релевантной и значимой для вас. Что нужно учитывать: как вы хотите провести часы бодрствования? Что вас волнует в жизни? В каких областях вы хотите больше узнать о себе? И с какими людьми вы хотите пообщаться?
2. Получите все это на бумаге.
Написание ваших целей помогает вам определить, что именно вы надеетесь достичь. Этот простой акт имеет способ заставить вашу цель впасть в ваш разум и заставить ваш мозг работать над деталями, чтобы это произошло. В одном исследовании было установлено, что вы на 42% чаще достигаете своих целей, если их записываете.
3. Мозговой штурм, что должно произойти.
Вы знаете, чего хотите достичь; теперь вы должны начать стратегию, что должно произойти, чтобы достичь этого видения. Вам нужно будет провести мозговой штурм, чтобы определить основные шаги и задачи, которые необходимо выполнить на этом пути. Существуют ли определенные шаги, необходимые для определения приоритетов? Существуют ли какие-то чувствительные к времени задачи, которые должны быть достигнуты в определенном порядке? Начните определять, что должно произойти, когда.
4. Придумайте план действий.
План действий - это дорожная карта, которой вы можете следовать, которая поможет вам достичь цели. Это поможет вам не пропустить никаких важных шагов. Подумайте об этом как о создании мини-целей , разбивая большие цели на более мелкие шаги, пока у вас нет «кусочков размером с укусом». Делая это, ваша цель будет казаться менее сложной и более достижимой. Будьте конкретны в том, что вы хотите достичь на каждом шагу.
5. Сделайте его измеримым.
Наряду с вашим планом действий вам необходимо установить критерии для себя, чтобы каждый шаг, который вы выполняете, неуклонно наращивает ваше видение. Вам нужно будет установить вехи и измерить каждую мини-цель, чтобы вы знали, что вы сбились с пути.
Это означает установление крайних сроков, которые являются разумными, но и держать вас в движении. Каков ваш целевой период для достижения общей цели? Откажитесь от этого и начните устанавливать целевые даты, которые могут быть неделями, месяцами или годами.
6. Примите меры!
Нет времени, как настоящее. Вы должны начать с чего-то, так что копайте глубоко, найдите свое мужество и пойдите для этого. Ваши цели никогда не произойдут, если вы не предпримете никаких действий . Может показаться страшным сделать первый прыжок. Возможно, вы все еще работаете над деталями или опасаетесь, что не готовы. Входите, и вы начнете понимать это, когда идете.
7. Рассматривайте свои таланты и опыт.
Подумайте о том, что он предпримет, чтобы выполнить каждую из задач, которые составляют вашу большую цель. Это включает в себя тщательный анализ ваших сильных и слабых сторон. У вас есть навыки и знания, необходимые для выполнения всех этапов?
Есть ли какие-то области, которые вам нужно укрепить, или вы должны обратиться за помощью к некоторым задачам? В каких областях вы наиболее увлечены и какие шаги - ваши таланты и способности, которые лучше всего подходят для достижения?
