В одном знаменитом фильме прозвучала фраза, ставшая крылатой "...в 40 лет жизнь только начинается..". К сожалению, данный оптимистический посыл для многих дам, достигших этой черты, так и остается фразой из фильма. Зеркало предательски указывает, что 40 лет, как минимум - 60% жизненного пути, как максимум - 50%. Внешняя красота одной из первых пытается нам махнуть рукой на прощание и уступает место менопаузе, периоду для большинства нелегкому и переломному, итогом которого станет апатия,пессимизм, раздражение и полная неудовлетворенность жизнью.
-Можно ли избежать таких печальных прогнозов?
-Можно!
-Как?
-Не забывать, что ты Женщина.
СТРАТЕГИЧЕСКИЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ.
1. Ревизия своего Настоящего.
Оглянись вокруг. В семье тебя окружают взрослые люди, которые абсолютно самостоятельны и дееспособны . Ты часть жизни посвятила заботе о них,при этом оставив без внимания себя. Пришло время это изменить. Необходимо четко определить свою сферу деятельности в семье, оставив необходимый минимум заботы об окружающих, максимум о себе.
Если нет работы - ее необходимо найти, если нет друзей - необходимо найти сообщества по интересам, если нет цели в жизни - просто живи, она тебе не нужна.
Обрати внимание на свой гардероб. Конечно, при отсутствии финансов вряд ли получиться обновить все и сразу. Начни с самого важного...с нижнего белья. Этот элемент женского гардероба всегда будет заставлять тебя чувствовать себя на высоте. Именно он даст ощущение сексуальности, привлекательности и уверенности. Пышные формы не оправдание. Существует масса интернет-ресурсов для plus-size с помощью которых можно подобрать оптимальные размеры.
Не забудь заказать пару комфортных комплектов, которые ты наденешь на прогулку и активного образа жизни.
Стоит приобрести и пару ярких, комплектов и верхнего платья. Именно ярких, поднимающих настроение и дающих чувство свежести и пробуждения от глубокого депрессивного сна.
Остается "оформить" торжественный выход в свет. Для начала необходимо приобрести что-либо красного цвета. Это цвет смелости и сексуальности.
...и конечно же не забыть про комплект белья для особых случаев. Не нужно этим пренебрегать. Это своего рода "броня" от неуверенности. Ты должна чувствовать себя всегда во всеоружии..
2. Ревизия прошлого.
Стоит ли все то что тебя окружает части жизни, которую ты проведешь среди всего-этого? Готова ли ты отдать дни, месяцы и годы своей жизни, на присутствие каждого человека в ней?
Если ответ "нет" - убери это все из своей жизни. Оставь все самое лучшее, от остального абстрагируйся. Оставь мужа, лежащего на диване - лежать на нем, детей с их проблемами - оставь решать эти проблемы самостоятельно. Ты можешь оказать помощь, если на то есть желание, но это не твоя жизнь, ты не обязана ее проживать за других. На этой планете каждому даны свои испытания. Ты не обязана проходить их за других.
3. Займи руки и глаза.
Читай, учись, смотри. Не останавливайся в развитии. Интернет предоставляет колоссальные возможности для самосовершенствования.Наполни пустоту своих дней смыслом. Найди увлечение, при котором будут задействованы руки. Через руки приходит познание мира.
Купи себе красивую чашку. Каждая выпитая чашка чая или кофе - это медитация. Пей не спеша, с наслаждением. Пусть это чувство разольется в тебе и согреет тебя, а каждый неторопливо выпитый глоток, пусть станет моментом твоего личного счастья в жизни.