В России становится все более популярной культура кальянокурения. Эта восточная традиция нашла отклик в сердцах молодежи, в том числе из-за бытующего мнения о ее безопасности, но так ли это на самом деле? И действительно ли увлечение кальяном менее опасно, чем употребление сигарет?
Стоит ли отказаться от сигарет в пользу кальяна?
Многие заядлые курильщики обрадовались, узнав о новом варианте курения. Заменив сигареты кальяном, они спешат избавиться от вредного для здоровья пристрастия. Тем более что ведется активное позиционирование кальяна как альтернативы курению сигарет, да еще и имеющей мистический налет. По факту путем курения кальяна большинство людей хотят расслабиться, снять напряжение, что, по сути, доказывает способность и этой привычки вызывать зависимость.
Немного истории
Кальян был придуман в Индии для курения табака представителями богатых сословий. Табак мешали с фруктовой патокой, чтобы придать ему вкус. Бедняки тоже баловались кальяном, правда, им был доступен лишь самый дешевый табак без всяких добавок.
Красота или вред?
Популярность этой традиции легко объяснить эстетичностью процесса. Сегодня курение кальяна в России - это самостоятельное развлечение, которое не сравнить с быстрым выкуриванием сигареты за углом. Для многих молодых людей это способ провести время в приятной компании, окунуться в атмосферу загадочности и восточной мистики. Сумеречное освещение, убранство, аромат и сладкий вкус привлекают все новых поклонников кальянокурения.
В погоне за посетителями клубы и рестораны всех форматов предлагают богатый выбор кальянов на любой вкус и кошелек. Многие приобретают кальяны, чтобы самостоятельно курить их вместе с родными и друзьями. Но так ли безопасно это увлечение и стоит ли красота того вреда, который наносится здоровью?
Курить кальян вредно!
Как бы эстетично не выглядел сам процесс кальянокурения, есть научное доказательство его вреда. Более того, это не менее вредно, чем употреблять сигареты.
Все просто: во время курения кальяна происходит неполное сгорание топлива, а его длительное тление. Это и приводит к появлению большого количества дыма. В нем смешаны формальдегиды, угарный газ, соли тяжелых металлов. Влажному дыму проще проникнуть в легкие и принести в них все эти вещества, нанося здоровью курильщиков серьезный вред.
Что вреднее: сигареты или кальян?
Многие полагают, что водная основа фильтра удерживает основную часть никотина. Да, это так, но кальян человек курит в среднем полчаса-час, а сигарету всего пару минут. Думайте сами, от чего вред серьезнее.
Кроме того, техника кальянокурения предполагает более глубокое затягивание. Это значит, что вредоносный дым попадает максимально глубоко. Исследования показали: выкуривание одного кальяна можно приравнять к употреблению ста сигарет.
Нужно также учитывать, что качество смеси практически никак не проверяются. Недобросовестные изготовители могут набивать их чем угодно, в том числе вредными химическими ароматизаторами.
Немаловажное значение играет и соблюдение правил гигиены. Если кальян курят в компании, то обычно используют один мундштук, что может иметь последствия в виде герпеса, гепатита и других заболеваний инфекционного характера.
Кроме того, курение кальяна опасно для молодых пар, которые собираются обзавестись потомством. Существует угроза бесплодия.