Потому, что не побегал. Лично я заметил, когда мне не удаётся пробежать утром, то моё состояние – не стояния. И однозначно я это связываю с физической нагрузкой по утрам.
В одном из постов я развеял тот миф, что бег по утрам вреден. Хочешь узнать подробнее? Спрашивай в комментариях!
Не обязательно бег, можно и плавать, и на велосипеде гонять. Кому, что больше нравится и что подходит. Единственное, что моя скорость бега немного ниже утром и отличается от вечерней на 00:30 минут по скорости.
Но ведь реально, когда ты потренишь утром, то заряжаешься энергией и не чувствуешь себя вялой сосиской! Всё это проверено на личном опыте, никакого обмана.
А когда ты тренируешься?
Стань уверенной в себе секс бомбой >>>
Подписаться на канал в YouTube
Скачать бесплатно чек-лист: 28 секретов, где взять мощную энергию на жизнь >>>