Точка отсчета. Эффективный метод постановки целей

Итак, постановка целей.
Собственно, в первом приближении нет ничего проще, чем написать список или наклеить стенд с вырезками красивых картинок.
Но это ещё не цели.
Проблем ровно две:
1) как их достигать.
2) а не хотелки ли это, навеянные обществом?

Итак, методика, которая работает даже в моем кривом исполнении:
Берете листки для записей. Много. Выключаете телефон (или в беззвучный режим). Заводите таймер часа на два.
Ииии.... Начинаете писать всё что приходит в голову.
Два часа нужно чтобы вы в первые десять минут изложили типовое "миллион баксов и работу чтобы не работать"... А дальше с какого-то момента начнутся ваши личные желания (дом, встречать новый день с радостью... Ну или что-то в этом роде. Цели не списывать ;)).

Условий ровно два:
- честно писать все два часа.
- одна цель - один листок.

Собственно, сразу после начинается самое важное.
Ворох большой, цели, даже самые банальные, не менее важны, чем разная экзотика.

Для начала сгруппируйте их.
Деньги, жилье, вещи, поступки, прихоти, люди... Как угодно. Важно понимать, что жизнь не так уж длинна, время уходит быстро. Потому цели лучше достигать группами. Упёрлись в заработок - закрыли карьерные и денежные цели из числа достижимых. Отдохнули, подумали, проехались по миру, закрыли места... И т.д.

В любом случае, часто на этапе группировки видно, что деньги сами по себе не очень-то и нужны, достижение многих целей не нуждается в деньгах или помогает их закрыть... Например, захотели кроссфита, занялись, а там оказалось, приглашения на международные состязания есть, вот и путешествия закрылись и все без денег, потому что пока занимались - стали тренировать и что-то получать с этого...

После группировки разбиваете по срокам. Год, пять, десять лет, жизнь...
Пожалуй, не менее важный этап, чем накидать задач...
Ииии...

С этого момента важное: сокращайте временной отрезок. Если у цели написано "через год" - это не то. Прекрасный повод откладывать как можно дольше, чтобы под новый год подергаться и перенести на следующий год.
А хотелка, достижимая в этом году, ещё не достигнута. И ещё не цель.
Потому крайне важно вычленять из цели этапы, достижимые в короткий срок. Идеально, если это будут вообще короткие отрезки "что я могу сделать сейчас", "что мне делать завтра", "план на неделю"...

И вот цель, разбитая на ощутимые шаги, которые понятно когда делать - это уже намноого ближе к плану действий.

Делайте таблицу с целями, чтобы заглядывать в неё почаще (два раза в день? Хотя бы раз). План действий есть, вносите в календарь и ежедневник.
За дело. В путь.

P.S. пересматривать планы не грех. Мы меняемся, растем и развиваемся, какие-то желания отпадают, какие-то появляются. Помните: важное не отпадет. А прихотей не жалко. Взрослые люди же - захотели и расхотели.

P.P.S. Не бойтесь пересматривать и отдельные этапы. Именно так мы учимся планировать. Да и не идёт строго по плану ничего и никогда. Так что смотрите в свою таблицу целей ежедневно, прикидывайте этапы достижения, не бойтесь вычеркивать и пусть каждый день ознаменуется зачеркнутым этапом.