"Не бывает рецепта счастья", - говорят скептики. "Что вы положите в кастрюли и на сковородки?" Но Дубравка Милькович и Майда Риявич предложили рецепт, почти доказывающий неправоту скептиков. Они выяснили, какие ингредиенты по-настоящему необходимы и какие могут добавить еще больше вкуса. Пропорции будут отличаться в зависимости от личных предпочтений. Но самое главное, не дожидайтесь большого праздника, чтобы попробовать его. Это рецепт повседневного блюда счастья.
Ингредиенты. Начните с хорошей духовки (той, которая долго служила вашей семье), некоторых правильных кулинарных навыков, правильной температуры и достаточного времени на приготовление.
Шесть необходимых ингредиентов: Немного хороших, надежных друзей (и, возможно, одного плохого, чтобы почувствовать разницу). Одни (за раз!) стабильные любовные отношения с одним партнером. Работа, соответствующая вашим навыкам. Деньги, которых хватает на самое необходимое ( и на не самое необходимое - время от времени). Не менее трех хороших вещей ежедневно. Благодарность за все вышеперечисленное.
Пять дополнительных ингредиентов: Один ребенок или больше. (В основном) один Бог и несколько святых. Несколько лет дополнительного образования. Физическое и (более или менее хорошее) душевное здоровье. Немного разочарований.
Смешайте все со свежими мнениями. Подавайте лучше с положительными эмоциями. Иногда беспокойтесь, но будьте счастливы. И непрестанно интересуйтесь, узнавайте новое и растите как личность.
Выводы:
- В основе лежит наша личная история и навыки.
- Смешайте необходимые ингредиенты по вкусу и добавьте несколько дополнительных.
- Соус положительного отношения придаст вашему блюду счастья окончательный вкус.
Дубравка Милькович и Майда Риявич - авторы нескольих книг о стремлениях и удовлетворенности жизнью. Занимаются педагогикой, ввели в средние школы курс позитивной психологии.