1-Подходящий шампунь.Не гонитесь за известными дорогими марками из рекламных роликов.Главное,подобрать шампунь,подходящий вашему типу волос.А их целое множество;для ослабленных,жирных,окрашенных,отдельно для блондинок для брюнеток.И не забывайте,что волосы могут меняться (например,начинают сечься из-за частой сушки).Тогда и шампунь нужно будет поменять.
2-Частое расчесывание.Чтобы волосы стали более крепкими и объемными,необязательно проводить дорогие салонные процедуры.Достаточно приучить себя регулярно и тщательно расчесывать волосы.Уделяйте этой процедуре 5-10 минут.в день.Также полезен и массаж головы.Он укрепляет волосяные луковицы,а волосы начинают расти быстрей.
3-Средства для объема.Обладательницам тонких волос часто недастоет именно объема.Тогда они прибегают к помощи специальных средств,которые могут принести больше вреда,чем пользы.Так,шампунями для объема нельзя пользоваться постоянно.Волосы от них начинают сечься. Предпочтите спреи и муссы для укладки с эффектом объема и наносите их только на прикорневую зону.
4-Долой ежедневное мытье.Многие дамы,особенно в жаркие летние деньки,моют голову каждый день.Но это не правильно.Таким образом они нарушают естественный баланс кожи головы.Сальные железы начинают работать в усиленном режиме,от чего волосы лишь быстрее становятся грязными.Кроме того, мы после мытья мы сушим волосы феном,что может вредить волосам.Приучите себя мыть голову два раза в неделю,а летом реже пользуйтесь феном.
5-Питание для волос.Для здоровья волос важно,чтобы с питанием вы получили достаточное количество кальция.Кстати,его можно купить в таблетках и периодически принимать.Альтернативой послужит яичная скорлупа.Снимите ее с отваренных яиц ,разотрите в порошок и принимайте по 1 ч. ложке в день в течение 2-3 недель.Курс следует повторять два раза в год. Интересная статья?
Нажми палец вверх, и подписывайся на наш канал,что-бы быть в курсе всех советов и новостей!