Некоторые родители с ужасом относятся к началу учебного года, наслаждаясь ленивым утром и играми со своими детьми. Другие прыгают от радости, зная, что дети вернутся в свою "рутину", и у них есть девятимесячный перерыв от организации поездок в летние лагеря и управления детьми со слишком большим количеством свободного времени. Независимо от того, чувствуете ли вы ностальгию по былому провождению времени со своими детьми, или не можете дождаться, чтобы вытолкнуть их за дверь, вот несколько советов, чтобы облегчить переход в учебный год:
СОН
Хороший сон играет значительную роль в успехе детей в учебе. Дети школьного возраста должны спать от 10 до 11 часов каждую ночь!
Распознать беспокойство вашего ребенка
Возвращение в школу может быть стрессовым для детей всех возрастов, поговорите со своими детьми о новых впечатлениях и расскажите истории о своих собственных страхах и проблемах и о том, как вы справились с ними, это поможет им преодолеть свои страхи. Вы можете сделать это в игровой форме, также очередной раз приободрить их и напомнить о том, какие они способные и храбрые.
Возвращение в школу
Когда дети привыкли бегать по улице до темноты летними ночами, переход на ранний утренний школьный "режим" , может быть шоком для нервной системы. Хорошо бы уже перейти к типичному расписанию школьного дня до начала учебного года , чтобы дать ребенку возможность привыкнуть. Для начала ложиться спать и просыпаться раньше.
Пусть борются
Помогите детям развить устойчивость и повысить самооценку, позволяя им сражаться в "собственных битвах", когда это необходимо. Родителей конечно так и тянет "спасти" наших детей и решать их проблемы за них самих, особенно когда они возвращаются после долгого дня в школе; однако, все же не стоит заниматься уборкой их комнаты и нанесением последних штрихов на их домашнюю работу... это может дать принести негативный результат, дать ребенку ощущение, что мы думаем о том , что они не могут сделать это сами. Если мы относимся к нашим детям, как к хрупким и неспособным, это усиливает их внутреннее ощущение, что это действительно так. Позволять им бороться может быть сложно и неудобно, но поверьте,вы сделаете им одолжение в долгосрочной перспективе.
___________________________________
Мы во "ВКонтакте"
Детский Express https://vk.com/aliexpress_babyshop