Не все детки могут сразу уснуть, даже если им поют колыбельную или читают сказку, или смотрят вместе кино. Многим мамам приходится преодолевать ряд трудностей, пытаясь уложить любимую кроху спать. Рассмотрим несколько факторов, которые помогут уложить ребенка спать:
1. Если ребенок еще на грудном вскармливании, то убаюкать его совсем не сложно, достаточно дать ему грудь. Как правило, сытый и довольный карапуз легко засыпает. Перекладывать ребенка нужно очень аккуратно, ведь именно при таких движениях он может проснуться.
2. Многие детки хорошо засыпают на свежем воздухе. И неважно, лето или зима, главное правильно экипировать крошку и пускай спит. Два – три часа сна на свежем воздухе укрепят иммунитет малыша.
3. Если ребенок еще маленький, то можно его убаюкать на руках, потом аккуратно переложить в кроватку. Но не стоит его к этому приучать, потому как со временем, он не сможет по-другому заснуть, а уж двух- или трехгодовалого малыша не так просто баюкать на руках.
4. Сегодня можно купить абсолютно разные колыбели, такие, которые с легкостью помогут укачать малыша. Качать нужно с убывающей интенсивностью, дабы малыш не проснулся после того, как вы перестанете качать.
5. Если ваш ребенок уже более взрослый и не помещается в колыбельку можно прилечь рядом с ним на кровати и о чем-то поговорить или рассказать красивую историю. В таком случае, главное не уснуть первому.
5. Для тех, кто знает, что может уснуть раньше малыша подойдет несколько другой вариант – присядьте рядом. Книжки лучше не выбирать, ведь малышу будет интересно и станет заглядывать на страницы, чтобы увидеть яркие картинки. Возьмите книжку для себя, но читать ее вслух не следует. Если ребенок привык к укачиваниям, тогда следует запастись терпением – он не скоро уснет сам по себе.
6. Если деток двое (не обязательно братья или сестры, могут быть дети друзей) то уложить их спать будет несколько проще. Достаточно положить их рядом и в скором времени они уснут, сработает стадный инстинкт и желание сделать что-то вместе.