Часто мы не можем отказать родным и знакомым, даже если выполнение просьбы приносит нам неудобства и потерю времени. Многие всю свою жизнь посвящают чужим интересам, свою жизнь отодвигая на второй план. Как же сделать так, чтобы ваша жизнь осталась вашей, и добрые отношения с друзьями и родными не испортились.
Людей, которые желают услышать от вас непременное согласие, можно назвать манипуляторами. Они бывают активные - требующие немедленного ответа, а в случае попытки отказаться, следуют угрозы, упреки в эгоизме и жестокости. Или пассивные - они давят на жалость свою беспомощность, плачутся о своей тяжелой доле.
Так что же мешает вам сказать нет?
1. Нежелание показаться невежливым и грубым. В этом случае отказывайте очень вежливо и мягко.
2. Страх конфликта в случае отказа. Важно помнить, что вы имеете полное право распоряжаться своим временем. Кратко обоснуйте свой отказ, твердо и вежливо подтвердите свою позицию.
3. Страх разрыва отношений. Многие люди не желают принимать отказ. И готовы идти на крайние меры, чтобы заставить вас помогать им. И вот тут есть повод призадуматься, а насколько важны вам такие отношения?
4. Чувство долга. Вот тут можно и согласиться, если это не идет в разрез с вашими собственными интересами.
Говоря нет, в любом случае вы можете предложить альтернативное решение проблемы. Посоветовать специалиста, который лучше разберется в вопросе.
Итак, подводим итог. Соглашайтесь если это не идет в разрез с вашими планами. Если для вас это действительно важно. Если вы уверены, что вам это действительно нужно. А в остальных случаях смело отказывайте. Вы никому ничего не должны. Только вы вправе распоряжаться собственной жизнью.
-----------------------------------------------------------------
Понравилась статья? Ставь лайк и подписывайся!