Хочется начать постоянную рубрику, которую буду пополнять. Касается она спорта. Поставил себе цель делать хорошее тело, с кубиками и все такое. Многие постоянно отговаривают меня и говорят, что это не мое. И мне достаточно просто быть стройным. Но сейчас в Москве очень высокие стандарты и даже в работе хорошее тело помогает. Это располагает к тебе людей и с тобой хотят больше общаться. Итак... 4 месяца занимаюсь с тренером. Результаты маленькие, это меня расстраивает. Многие говорят, что 4 месяца это не срок, но ведь всегда хочется все и сразу. Заказываю специальное питание, в котором рассчитаны белки, жиры и углеводы. Пью протеин. В общем не сдаюсь. Иду к цели. Много вы можете увидеть в моем Инстаграм. Ссылка в профиле. Там я делаю отчеты, как часто хожу в зал и многое другое о моей жизни. Если есть советы, как сделать супер тело с кубиками как можно скорее, но без химии, то всегда рад.
ХОХО