Трекинг – это вид туризма, где нужно проходить маршруты по пересеченной или горной местности. Иногда нужно преодолевать перевалы и водоемы.
По всему миру существуют тысячи трекингов по всему миру разной степени сложности и красоты.
Трекинг может длиться от одного дня до бесконечности.
Бывает радиальный трекинг – это когда в поход отправляются с одной точки и в нее же возвращаются, полуавтономный трекинг – это когда по пути трекинга возможен закуп продуктов или возможность ночевать в гостиницах, и автономный трекинг – когда от точки до точки перехода невозможны никакие блага и все продукты и снаряжение в рюкзаке.
Есть более лайтовая разновидность трекинга, под названием хайкинг, распространен например в Гонконге, где все тропы размечены, оборудованы места отдыха по маршруту и есть какая то инфраструктура. Хайкинг в Гонконге мы планируем организовать в марте 2019.
Трекинги могут иметь различную сложность. Сложность тем выше, чем больше препятствий нужно преодолеть и лишений терпеть.
Сложность зависит преодолеваете ли вы крутые опасные подъемы, форсируете ли водоемы с бурным течением, какая погода стоит при этом.
Прежде чем отправиться в трекинг, нужно выяснить степень сложности и оценить свой уровень сил и подготовки.
Для несложных трекингов, типа Ликийской тропы в Турции, достаточно простого умения ходить пешком по несколько километров в день. Наш трекинг по Ликийской Тропе состоится с 11 октября. Билеты уже куплены и группа набрана. https://aventours.ru/licyan_way Осталось 3-5 бесплатных мест. Успевайте записаться.
Трекинг укрепляет суставы и все группы мышц, улучшает кровообращение и работу сердца.
Новичкам в первый трекинг лучше отправиться в группе с опытным инструктором.
При подготовке к трекингу нужно обратить особое внимание на подбор обуви, одежду и рюкзак.
Обувь должна быть удобной. Если идете летом, то это могут быть трекинговые кроссовки или сандалии. Рекомендуется разносить их до похода.
Одежда желательна флисовая и многослойная, которая может сохнуть прямо на теле. Хлопок быстро намокает и долго сохнет.
Рюкзак должен быть вместительным, удобным и при этом функциональным.
Проводник до похода даст вам рекомендации какие вещи купить и где. Самые доступные по цене магазины это Спортмастер, Декатлон, Редфокс.
Самое главное, зачем люди идут в трекинг, это конечно же эмоции от единения с природой, завораживающие пейзажи с видами на горы и море, преодоление и внутреннее познание себя.
Люди возвращаются с трекинга заряженные, счастливые и готовые к новым победам в своей жизни.
