За свои 8 лет занятий в тренажерке, я ни раз сталкивался с наглыми, хамоватыми людьми в зале.
Важно понимать, что люди приходят на тренировку, чтобы отдохнуть от негатива, который их окружает, поэтому тех, кто нарушает правила поведения в зале никто не любит!
В этой статье я расскажу о нескольких нормах этикета в тренажерке, соблюдение которых поможет вам сохранить нормальные отношения с остальными посетителями зала.
Правило №1 " Разбирайте за собой снаряд "
Часто встречаю в зале ребят, которые закончили заниматься на тренажере и, не разбирая его, идут на другой. Такое поведение в качалке- неприемлемо, запомните! Никогда не оставляйте за собой неразобранные тренажеры.
Правило №2 " Нельзя отвлекать человека от выполнения упражнения "
Запомните, если вы хотите что-либо спросить у человека, занять за ним очередь, или просто завести беседу, дождитесь пока он закончит выполнять свое упражнение, так как он сконцентрирован именно на нем, а не на разговоре с вами!
Правило №3 " Не приходи в тренажерный зал в тапочках "
Как минимум это нарушение техники безопасности, например делать присед в них просто невозможно. Кроме того твои ногти не вдохновят ни слабый, ни сильный пол, ни местных уборщиц :)
Правило №4 " Приходите в тренажерный зал, только в чистой одежде "
Не менее важное правило, соблюдение которого необходимо как в зале, так и в повседневной жизни. Не забывай стирать свою одежду, так как запах от нее будет напрягать окружающих и тебя в том числе.
Правило №5 " Подкладывайте полотенце или вытирайте за собой пот "
Приходилось ли вам ложиться на мокрую скамью после предыдущего посетителя? Думаю многие сталкивались с подобными ситуациями. Ощущения не самые приятные, согласитесь. Чтобы не причинять дискомфорт остальным посетителям, всегда подкладывайте полотенце, или же протирайте за собой инвентарь!
На сегодня это все. Есть что добавить?- Пишите в комментариях, всем буду рад!
Если вам понравилась статья, подпишитесь и поставьте лайк, поддержите начинающего Дзенщика :)