На то, как выглядит кожа снаружи, влияет количество вашего внимания, уделяемое уходу за ней. О качественном и своевременном уходе свидетельствует холёный вид кожи. Очищая кожу довольно часто, мы придаём ей замечательный вид не только на сегодняшний день, но и на будущее, потому что серьёзные возрастные изменения не так сильно повлияют на кожу, обеспеченную хорошим уходом.
Учёные советуют подходить к заботе о коже комплексно- воспользуйтесь очищающими средствами, следите за здоровым питанием, не курите, введите в привычку применение разных косметических методов. Благодаря объединению данных процедур можно добиться максимально хорошего состояния кожи.
Тщательное очищение кожи:
Освобождаем кожу от загрязнений дома
Процедуры по очищению должны проводиться постоянно. Для этого рекомендовано как использование разных косметических продукций, так и народных секретов. Когда вы стоите перед выбором, исходите из своего типа кожи, т.к. сухую и жирную кожу нужно очищать по-разному.
Ну сухой коже может появиться раздражение из-за её высокой чувствительности к различным средствам. Очищать её нужно, применяя щадящий лосьон или же одно из народных рецептов – лечебную траву, кисломолочную пищу.
При жирной коже, устранить сальные закупорки пор, являющие причиной воспалений, поможет применение масок для очистки (которые действуют сильнее), ванночек на пару (раскрывают поры). Сок лимона, липовый отвар, также очистят поры.
Очищение с помощью правильного питания
Употребляемая нами пища также непосредственно влияет на кожу. О большом количестве еды, богатой жирами, может говорить появление сальных прыщей, а о вредных ингредиентах – угревое высыпание. Часто, в погоне за косметикой, способной избавить представительниц женского пола от прыщиков, они забывают о том, что красота идёт также изнутри, и нужно обратить пристальное внимание на рацион. Нужно исключить жирную пищу и фаст-фуд. Содержание продуктов и полезных микроэлементов обязательно для продуктов ежедневного потребления. С таким питание Вы даже сможете очистить кожный покров на голе и всё теле.
Выполнение массажа
Массажи способствуют улучшению циркуляции крови и возобновлению клеток в эпидермисе. Его можно проводить дома или у мастера. Благодаря регулярному механическому воздействию можно помочь улучшению подтянутости и упругости кожи. Во время массажа возьмите любое подходящее dам очищающее средство для более глубокого воздействия.
Очищение с использованием масел
Это древний и испытанный метод, который изобрели и делали ещё наши далекие предшественники. Очищение с помощью натуральных масел является отличным методом. Как правило, берутся оливковые или касторовые масла.
Есть пару методов для очищения. Самый широко употребляемый:
- смешайте касторовое и оливковое масло и нанесите на очищенную кожу;
- накройте примочкой из натуральной ткани, пере этим смочите её в тёплой воде. Так поры лучше откроются и воздействие масла будет эффективней.
- по прошествии пары минут, аккуратно снимите масло, а с ним произойдёт удаление мёртвых клеток. Такие масляные маски являются универсальными, так как их можно делать при любых типах кожи.
Натуральные средства обеспечивают не только чистую, но и здоровую кожу. Начинать процедур по очищению кожи нужно чем раньше, тем лучше. Забота о продлении молодости и красоты должна начинаться с юности.
Будьте здоровы! До новых встреч.
Если понравилась статья - подписывайтесь на "ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ!"__ Или просто поддержите нас и поставьти "ЛАЙК".
Спасибо что Вы с нами!!! Обещаем и дальше готовить интересные и познавательные материалы!!!
Все фотографии и картинки были взяты из открытых источников.
Интересные статьи:
Как не состариться раньше времени
5 советов об уходе за кожей лица после 30 лет
Экзема: причины, диагностика, лечение