В первой части статьи вы узнаете о наиболее интересных и важных фактах об иммунной защите. Читайте здесь.
Дифференцируем
Когда наблюдается ослабление иммунитета, он подает сигнал о неполадках в работе иммунной системы другими симптомами:
- частые простудные заболевания;
- ангины;
- пневмонии;
- инфекции уха;
- синусит;
- кишечные инфекции.
И если страдать приходится 3-4 раза в год и чаще, да еще на фоне субфебрильной температуры – это серьезный повод обратиться к врачу, добиться адекватного обследования и лечения.
Правильный подход к лечению
Иммунитету надо помогать тогда, когда организм сам не справляется с инфекцией, говорят эксперты. Неконтролируемый прием всех безрецептурных лекарств, как правило, срабатывает как бомба внутри организма – как только обнаруживается враг, лимфоциты, “злоупотребившие допингом”, летят в атаку и начинают разрушать собственные клетки. Это начало хаоса.
Но провидица-природа предоставила нам регуляторные Т-клетки, которые осуществляют стоп-иммунные реакции. По такому принципу работают иммунодепрессанты, которые приводятся в действие в особых случаях, например при трансплантации, чтобы тело не отторгало пересаженный орган.
Учение – свет!
Иммунная система умна и имеет высокие способности к обучению. Обучение надо начинать с детства. Столетия назад люди устраняли неугодных при помощи яда. Тогда и был придуман способ противостояния, который заключался в регулярном приеме микроскопических доз яда. Так организм знакомился с неприятелем и вырабатывал свою защиту, создавая иммунитет. Поэтому не стоит создавать абсолютную стерильность или рвать на себе волосы, если любимое чадо подхватил детскую болезнь.
Правило выжившего
Когда случилась болезнь, надо понимать, что вы лежите, а ваш иммунитет борется. Чтобы избежать дополнительных проблем прислушивайтесь к сигналам, которые дает вам организм. Не старайтесь есть через силу, если не голодны. Вежливо попросите родственников не давать вам подобные советы. Именно в этот момент организм направил все свои силы в бой, а вы заставляете его перераспределять энергию на переваривание котлеты. Ешьте когда голодны, но не тяжелую пищу. Сосредоточьтесь на продуктах – источниках витамина С.
Иммунитет и молодость
Хотелось бы, чтобы именно этот пункт увидели женщины. Вы замечали, что здоровый человек выглядит свежим, энергичным и моложавым. Ученые выяснили, что иммунитет отвечает не только за здоровье, ему поручено контролировать обновление клеток.
После 50 лет наша иммунная система, как и все остальные органы ослабевает. Она продолжает работать на ½ в сравнении с собой молодой. Вот и еще одна причина старения.
Ученые ищут лекарства от старости, они занимаются эмбриональной клеточной терапией, трансплантацией костного мозга и другими загадочными вещами. Когда появится результат, пройдут годы, прежде чем можно будет говорить о безопасности разработанного метода. Поэтому ведем здоровый образ жизни и следим за новыми научными открытиями.
Начало статьи вы можете прочитать здесь
Читайте также:
Как сохранить ясность ума или Что убивает нервные клетки?
Человек быстро стареет, если в его жизни выполняются эти семь условий