Мало кто задумывался, но наш мозг можно и нужно прокачивать, подобно мышцам в спортзале. Имея острый ум, мы сможем решать задачи, поставленные перед нами, в разы быстрее. Далее 5 чит кодов про то, каким образом можно добавить пару десятков единиц к нашему интеллекту.
1. Постоянно ставьте перед собой новые задачи
Не важно что это будет, главное что бы Вы выполняли что то новое, с чем раньше не приходилось сталкиваться. Таким образом, в голове будут появляться новые нейронные связи, что сделает Ваш мозг более многогранным.
2. Никогда не прерывайте процесс учения
Как и в предыдущем пункте - не важно чему Вы будете учиться, главное что Вы будете учиться. Такая своего рода зарядка держит наш интеллект в тонусе.
3. Занимайтесь музыкой
Многочисленные исследования показали, что IQ людей, которые играют на музыкальных инструментах практически всегда выше среднего и этот показатель не уменьшается даже к глубокой старости.
4. Составляйте конспекты
Такое занятие упорядочивает информацию не только на листе бумаги, но и в Вашей голове. Получается своего рода дефрагментация вашей природной памяти. Что, в свою очередь влияет на скорость мышления в общем.
5. Устройте голодовку
Ученые заявляют, что уменьшение потребляемых калорий на 29% и увеличение времени между приемом пищи может дать прирост нейронных связей. Верить этому или нет - решать Вам. Если же Вы кардинально решили поменять свой рацион, то не будет лишним перед этим посоветоваться со своим семейным врачом.
На этом все, будьте в тонусе телом, мозгом и душей.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.