Спустя несколько лет, проведенных в декрете, перед каждой мамой встает множество вопросов о своей профессиональной самореализации: стоит ли выходить на работу? Чем мне заняться для личного и профессионального развития? Стоит ли выбрать офис, частичную занятость или организовать небольшой бизнес на дому?
Такие мысли посещают большинство мам, ведь с появлением детского сада наша жизнь становится чуточку легче и времени на себя становится больше. Важнейший период жизни, когда кроха не мог ни на секунду обойтись без маминой поддержки и любви, потихоньку заканчивается, а значит, пришло время уделить время другим областям своей жизни и задуматься о том, как использовать освободившиеся время и силы и сделать свою жизнь полноценной и счастливой.
Дети как двигатель прогресса
Среди мам бытует ошибочное мнение, что годы, потраченные на воспитание детей, поставили крест на их карьере и сделали невозможным продолжение профессионального развития.
Вот наиболее частые возражения, которые останавливают девушек от активной трудовой деятельности:
- За 3 года в декрете я потеряла все свои профессиональные навыки;
- На старом месте работы поменялся коллектив, меня могут не принять и не доверить мне важной и интересной работы после долгого перерыва;
- Старая работа мне больше не интересна, но я никак не могу понять, чем мне хотелось бы заниматься;
- Меня не возьмут на хорошую работу и зарплату после декрета, да еще и с ребенком, придется опять начинать с низов;
- А кто будет сидеть с ребенком, если он заболеет?
- Я буду чувствовать себя виноватой, если после работы не будет хватать сил на ребенка.
По большому счету, этот список можно продолжать бесконечно, придумывая себе отговорки, чтобы только остаться в зоне комфорта и не пытаться начать бороться со своими страхами. Любое изменение, любая нестабильность со временем все больше и больше воспринимается нами как стресс, от которого мы пытаемся дистанцироваться любым путем.
Что же с нами не так?
Почему же мы сами, так твердо и решительно, отрезаем себе путь к дальнейшему развитию? Ответ кроется в строении человеческого мозга, в так называемом лимбическом теле, или эмоциональном мозге. Одной из задач лимбического тела является сохранение долгосрочного поведения особи без изменений. Это помогает сохранить данный вид особей, помогает им учитывать ошибки прошлых поколений и собственного прошлого для выживания и максимально дистанцироваться от опасного воздействия необдуманных поступков и неблагоприятных изменений.
Вот почему реакции, или эмоции, возникающие благодаря лимбическому телу, так остры и могут полностью изменить наше рациональное и правильное решение, лишь бы сохранить привычную модель поведения. Страх является одной из мощнейших эмоций, заставляющих нас свернуть с выбранного пути. Именно поэтому люди годами могут существовать с чувством недовольства своей жизнью, но при этом, не внося в нее никаких изменений.
Первый шаг, он трудный самый
Если Вы хотите раскрыть свой потенциал и реализовать себя, обязательно нужно найти и побороть самый большой страх, который мешает Вам двигаться вперед и развиваться. Подумайте, что Вас больше всего пугает в идее выхода на работу или поиска занятия для души:
- страх, что не получится? («Ну не возьмут они меня на работу, еще и грязью обольют на собеседовании»)
- чувство вины перед ребенком? («Я буду с утра до ночи на работе, ребенка почти не буду видеть»)
- лень? («Ну я вот начну этим заниматься, а потом мне надоест и я брошу»)
Самое сложное – это сделать первый шаг. Второй и последующие уже даются намного легче, особенно когда Вы видите, что после первого шага мир не рухнул, все не так плохо и даже приносит удовольствие.
Для того, чтобы изменить свои привычки, которые держат вас в своем плену, чтобы Вы только не начали менять свою жизнь, нужен 21 день. Попробуйте 21 день подряд делать что-то, что вас очень пугает. Например, если Вы боитесь, что вас не возьмут на хорошую работу, 21 день подряд следует рассылать резюме в релевантные привлекательные компании и принимать приглашение прийти на все собеседования, на которые Вас приглашают. Через 21 день Вы забудете, что у Вас был такой страх!
Мнение работодателя о мамах
А что же думают о мамах, вышедших из декрета, работодатели?
«Женщина, которая провела несколько месяцев или лет в декрете, обычно очень хочет работать, — делится своим опытом Василий Воропаев, основатель компании Rubrain.com. — Она хочет отвлечься от забот о ребенке и готова обеспечивать не только свое, но и его будущее, даже если это только оплата няни или детского сада. Это большая ответственность, которая заставляет сотрудницу думать о своем профессиональном развитии».
«Посидев пару лет дома в декрете, многие деятельные девушки просто сходят с ума от постоянного «дня сурка», — добавляет Валентина Игнатьева, ведущий менеджер по персоналу агентства интегрированных коммуникаций Comunica. — Поэтому они очень рады вернуться в коллектив и профессионально развиваться. Практика показывает, что те, кто работает продуктивно, остаются такими же и с рождением ребенка, так что режим многозадачности для них не проблема. И чувство ответственности у молодых мам развито гораздо сильнее, чем у их коллег, у которых пока что нет детей»[1].
Зачем маме профессиональный и личностный рост
В ряде случаев у мамы нет другого выхода, и ей приходится выйти на работу, чтобы прокормить себя и детей. Тем не менее, в независимости от финансовой потребности, работа, серьезное хобби или занятие по душе нужны абсолютно каждой маме, чтобы:
1) Подзаряжаться и совершенствоваться. Вы наверняка замечали, что в дни, проведенные без особых дел дома, мы устаем точно так же, как в дни интенсивной загрузки интересными делами. Кроме того, любые сложные задачи помогают нам совершенствовать свои навыки, позволяют без труда решать все более и более сложные проблемы из разных сфер жизни.
2) Стать лучшим примером для своих детей. Наши дети учатся, глядя на нас. И, если они видят, что мама работает над собой, совершенствуется, трудится, то эта модель поведения станет для них нормальной. В результате, в школьные годы не придется срываться на ребенка, который не хочет выполнять домашнее задание даже из-под палки;
3) Стать гордостью для своего супруга. Мужчинам нравится испытывать гордость за свою женщину и при каждом удобном случае упоминать о ее достижениях. К тому же, двум профессионалам, хоть и в разных сферах, будет намного приятнее общаться друг с другом.
И, самое главное:
4) Обеспечить своим детям благополучное будущее. По статистике, две трети разводов в России происходит под непосредственным влиянием родителей супругов (как правило, тещи или свекрови). Будучи родителем маленького ребенка, стоит всегда помнить, что у Ваших детей появится своя жизнь, когда они вырастут. Если мама не развивается и не начинает проживать свою собственную жизнь сейчас, полностью растворяясь в жизни своих детей, есть риск стать одной из таких «мам», которые могут в недалеком будущем разрушить семью их ненаглядного ребенка.
Раскрытие профессионального потенциала после декрета – это не миф. Если Вы сумеете справиться со своими страхами и другими факторами, мешающими Вам реализовать себя в профессии, Вам удастся выйти на новый уровень развития, как однажды Ваши дети вывели Вас на новую ступень развития личности, появившись с Вашей жизни и перевернув Ваши ценности и представления о мире.
[1] Статья «На работу после декрета», hh.ru (https://spb.hh.ru/article/301204)