Вы никогда не задумывались, что пицца делает для вашего здоровья? Вы наверняка думаете, что это НЕ здоровая пища. В какой степени это вредит вам? ИЛИ действительно ли это наносит вам вред?
Хорошая новость для любителей пиццы! В последнее время в докладе из Италии говорится, что частые едоки пиццы имеют низкую заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком пищеварительного тракта. Таким образом, в основном это избавляет вас от рака. Содержание ликопина в различных соусах, используемых для пиццы, защищает человека от различных видов рака. Исследователи выяснили, что те, кто ест пиццу два раза в неделю, имеют на 59% МЕНЕЕ шансов на рак пищевода, на 34% меньше риск рака горла и на 26% меньше шансов получить рак толстой кишки.
Этот деликатес стал популярным во всём мире, в каждом уголке. Однако из-за его массовой популярности и производства его критикуют за нездоровый баланс ингредиентов. В отчётах говорится, что он содержит большое количество жира и натрия, которые могут отрицательно влиять на здоровье. Хуже всего, то, что в сегодняшнем занятом мире пиццы продаются как замороженный готовый к приготовлению продут. А это ещё более опасно для здоровья.
Так что в основном это зависит от того, где вы покупаете свою пиццу. Убедитесь, что ваша пицца изготовлена из правильных и оригинальных ингредиентов. Но также вы должны быть осторожны относительно объема потребления. Держите его сбалансированным и здоровым.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~