Здравствуйте! Сегодня мы вас познакомим с замечательным народным средством для укрепления иммунитета. Что такое иммунитет? Иммунитет - это способность нашего организма бороться с разными вирусами и бактериями. Иммунитет бывает приобретенный и врожденный иммунитет.
Но давайте сначала поговорим о том, почему понижается иммунитет.
Во-первых, из-за хронических болезней. Иммунная система истощается, постоянно борясь с очагами воспаления.
Во-вторых, из-за нервного напряжения. Стресс и бессонница сильно ослабляет защитную систему организма.
В-третьих, на иммунную систему влияет недостаток питательных веществ. Не спроста иммунитет снижается в осенне-зимний период, когда нашему организму не хватает полезных элементов.
Сейчас как раз наступила осень, и повышается риск заболеть простудными и вирусными заболеваниями, поэтому просто необходимо укрепить его, существует множество народных средств для поднятия иммунитета, и сегодня мы вам расскажем об одном из них.
Нам понадобится:
- 4-5 чайные ложки меда
- 2 чайная ложка подсолнечного масла
- 4 чайные ложки лимонного сока
Все это мы тщательно смешиваем и употребляем 3 раза в день по 1-2 чайных ложки в течение 2 недель. Если вы будете каждый день принимать такое средство, то у вас повысится иммунитет, а так же уменьшится количество холестерина, и благодаря большому количеству антиоксидантов, омолодит ваш организм!
На этом все! Если эта статья была вам полезна, поставьте "палец вверх" и подпишитесь на канал!