Даже после завершения карьеры, легенда Лос Анджелес Лейкерс Кобе Брайант встает в 4 утра, чтобы потренироваться в спортзале.
В своем интервью с Льюисом Хоувс Кобе затронул тему того, как он менял свои привычки, сформированные 20-летней карьерой профессионального баскетболиста. Так, Брайант признался, что когда он играл, тренироваться и просыпаться так рано и заниматься было гораздо проще, так как его постоянно мотивировала ощутимая цель.
"Есть несколько причин почему я продолжаю вставать и заниматься, например, сразу после завершения карьеры, я позволил себе расслабиться и слегка запустил себя. Тогда я подумал, а смогу ли я вернуться в форму? Это было нелегко, так как уже не было конечной цели, я уже не был частью большой игры. Как же мотивировать себя? Пришлось сосредоточиться на своем внешнем виде, на физической форме"
Теперь, когда Брайант проводит больше времени с семьей, воспитание детей - его главная забота. Для Кобе, чья трудовая этика считается легендарной, он все еще просыпается так рано, чтобы показать своим детям ценность тяжелой работы.
"Наши дети часто не видят как тяжело мы работаем. Ты идешь в офис или студию, и возвращаешься с деньгами. Они не видят усилий", - говорит Кобе. "Как же мы можем научить детей важности труда? Только наглядным личным примером"
Когда я встаю утром, моя дочка идет со мной. 4 утра, но моя 15-летняя девочка тоже идет со мной в зал, - восхищается Брайант.
Как говорится, Mamba Mantality живее всех живых даже после завершения карьеры Кобе.
Не забудьте подписаться и поставить лайк, если вам понравилась статья