Оценивать, анализировать, взвешивать и изучать – это нелёгкая работа, но не позволяйте другим совершать её за вас.
С самого детства все мы придерживаемся набора правил, который позволяет нам ориентироваться в окружающем нас мире. Когда правила установлены, то нам не нужно много думать. Мы просто следуем правилам. Наша жизнь спокойна и предсказуема.
Однако когда правила рушатся (например, вы потеряли работу), перед вами встаёт множество проблем, которые невозможно решить без умственных усилий.
Преодоление трудностей и решение проблем
Вы хотите решить ваши проблемы. Вы хотите определённости и предсказуемости. Вы хотите выйти из круговорота хаоса и страданий. Вы жаждете нового набора правил, которые дадут вам возможность управлять своим миром без постоянной необходимости оценивать, анализировать, взвешивать и изучать.
Чтобы упростить ситуацию, вы прибегаете к следующим способам (заранее предупредим, что этого делать не стоит):
- Вы притупляете боль с помощью таблеток, алкоголя, наркотиков, азартных игр и др.
- Вы зацикливаетесь на ответе, который не предусматривает сомнений и дальнейших действий. Например, вы можете твердить себе «Я потерял работу из-за гастарбайтеров?» или «Я лишился работы вследствие экономического кризиса, который никогда не закончится» и т.д.
- Вы становитесь приверженцем строгой религии, которая даёт вам окончательные ответы и избавляет вас от необходимости размышлять.
- Вы прибегаете к дуализму – хороший человек и плохой человек. И, конечно, вы всегда – хороший человек, а почти все окружающие – плохие люди.
- Вы следуете за лидером, который знает ответы на все вопросы и думает за вас.
Ничего нельзя достичь без усилий. Это касается не только физических упражнений, но и умственной работы. Вам необходимо ощущать дезориентацию, беспокойство и уязвимость, чтобы найти способ перебороть их. Вам нужно использовать свой мозг: думать, размышлять, отделять факты от фантазий.
Вызовы реального мира ставят перед нами задачи, на которые нет простых ответов. Да, было бы хорошо, если бы кто-нибудь решил все наши проблемы. Но если мы требуем, чтобы кто-то нас спас, то мы открываем себя для демагогов, которые рады предоставить нам кратковременные решения проблем без учёта долговременных последствий. И, что более страшно, когда мы полагаемся на спасителей, мы теряем возможность справиться с нашими проблемами и расти на собственном опыте.