В России число доноров увеличивается с каждым годом и сейчас составляет около двух миллионов. Тем не менее у нас приходится всего 14-15 доноров на 1000 человек, а по данным ВОЗ для удовлетворения потребности в крови необходимо втрое больше добровольцев — приблизительно 40 доноров. Переливание крови необходимо более 1,5 миллионам человек ежедневно, и помочь могут только люди, так как при всех медицинских достижениях человеческую кровь ничто не заменяет.
КСТАТИ: в США на 1000 человек приходится порядка 60доноров, в странах Европы — 45, а у нас, при всей нашейлюбви друг к другу, всего лишь 14.
ДОНОРОМ БЫТЬ ВЫГОДНО?
Помимо привилегий и компенсаций, полагающихся человеку за сдачу крови, есть и отдельная тема — почетное донорство. Стать почетным донором не так уж сложно. Нужно будет 10-20 раз в год сдавать кровь или плазму, и за 3-6 лет получить этот статус. Все зависит от графика, самочувствия, рекомендаций врачей и установленных перерывов между определенными видами донации. После этого непременно появится ощущение собственной значимости, почетный нагрудный знак, врученный в торжественной обстановке, ряд льгот от государства, а самое главное — сотни благодарностей в ваш адрес от людей, чью жизнь вы спасли. Они не будут знать, чью кровь им переливали, но будут благодарны вам как человеку, который подарил им надежду.
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ БЫТЬ ДОНОРОМ?
Конечно, да! Если вам уже исполнилось 18 лет, вы весите более 50 кг и не имеете противопоказаний к донорству. О списке заболеваний, запрещающих быть донором, сообщат на любой станции переливания крови — позвоните туда и уточните. Кроме того, действует бесплатная круглосуточная горячая линия Службы крови 8 800 333 33 30: там специалисты всегда ответят на общие вопросы о донорстве.
ВИДЫ ДОНОРСТВА: ЦЕЛЬНАЯ КРОВЬ, ПЛАЗМА И ТРОМБОЦИТЫ
Донор — это не просто человек, который регулярно сдает кровь. Врачам обычно нужна не сама кровь, а ее компоненты, например, плазма и тромбоциты. Именно поэтому существуют процедуры, при которых выделяются нужные компоненты, а донору “возвращают” кровь, “очищенную” от тромбоцитов или плазмы. Дополнительно с кровью вводят физраствор, нормализующий давление и способствующий быстрому восстановлению. Доноры компонентов крови могут получить звание гораздо быстрее, выиграв до пяти лет.
После каждых 4-6 донаций врач, скорее всего, даст вам дополнительный отдых, чтобы организм лучше восстановился. Принятие такого решения индивидуальное и зависит от ряда показателей: вид донации, общие показатели крови и состояние здоровья донора. Кстати, цельную кровь разрешено сдавать только один раз в два месяца. При этом для мужчин в год разрешено не более пяти донаций, а для женщин — не более четырех, поэтому женщинам лучше сдавать кровь не каждые два, а каждые три месяца — в этом случае между донациями будут равные промежутки.
За один раз при заборе цельной крови врачам необходимо взять 450 мл крови из вены.
Если вы хотите быстрее получить звание и планируете сдавать кровь чаще положенного, спешим вас разочаровать. Всех доноров заносят в специальный реестр, так что вы будете находиться на строгом учете. Сдавать кровь чаще нормы никто не разрешит — это вредно для здоровья.
А КРОВЬ СРАЗУ ПЕРЕЛИВАЮТ НУЖДАЮЩИМСЯ ЛЮДЯМ?
Вынуждены вас огорчить, но кровь не сразу же идет в дело. В начале ее помещают на карантин на срок до полугода. Это делается с целью исключения риска возникновения инфекции, поэтому врачам нужно заново исследовать анализы донора. Если вы хотите быть уверены в том, что кровь будет использована, вам надо прийти через несколько месяцев после первой кроводачи и сдать анализы. Конечно, со станции переливания иногда звонят сами, но лучше напомнить о себе, если вы хотите стать постоянным донором.
КУДА ИДТИ, ЧТОБЫ СДАТЬ КРОВЬ?
Стать донором можно почти в любом городе России. Существуют специальные станции переливания и донорские пункты, а также отделения при больницах.
Если в вашем городе несколько центров крови, вы можете выбрать наиболее комфортный для себя центр после нескольких донаций.
Кстати, не всегда можно просто прийти и сдать кровь. Зачастую в донорских пунктах действует система предварительной записи по контактным телефонам, указанным здесь.
ИСКЛЮЧАЕМ СИГАРЕТЫ, “МОЛОЧКУ” И АСПИРИН
Если вы хотите помочь людям и сдать кровь или ее компоненты, следуйте этим простым рекомендациям:
- за три дня до процедуры донации не пейте аспирин и лекарства с обезболивающим эффектом;
- за 48 часов не пейте алкоголь;
- за сутки не ешьте солености, копчености, жирные блюда и молочные продукты;
- накануне сдачи крови лягте пораньше и выспитесь;
- не курите за час перед процедурой (и вообще лучше не курить);
- в день процедуры обязательно позавтракайте — лучше всего подойдет чай с сахаром и нежирная пища, например, каша на воде или макароны.
Мы рекомендуем сдавать кровь рано утром, до 11 часов. Тогда организму будет легче восстановиться в течение дня, да и прием в пунктах переливания, как правило, ведется до обеда.
ПОРЯДОК СДАЧИ КРОВИ: ДОКУМЕНТЫ, ПОДГОТОВКА И САМА ПРОЦЕДУРА
В первый раз в донорский пункт нужно взять с собой паспорт. В зависимости от санитарно-эпидемиологической обстановки в регионе, могут дополнительно запросить результаты медицинского обследования, например, флюорограмму или справку от инфекциониста. В последующие разы необходим будет только паспорт, а вся остальная информация о вас будет уже в базе.
Каждому донору полагается питание или денежное возмещение (примерно 400-1000 рублей в зависимости от прожиточного минимума).
На первую процедуру сдачи крови запланируйте минимум полдня. Врачам необходимо определить, можете ли вы сдавать кровь, уточнить противопоказания, узнать группу крови, уровень гемоглобина и другие важные показатели. Для этого вас попросят заполнить анкету, а лаборант возьмет общий анализ крови. Затем вас примет врач-трансфузиолог. Только после этого можно пройти в процедурную для кроводачи, если самочувствие и показатели крови хорошие, и не будет выявлено никаких противопоказаний.
Сама донация, в зависимости от вида сдачи, занимает от 15 минут до часа и обычно не вызывает дискомфорта. Максимум, что вы можете почувствовать, это легкое головокружение или тошнота, хотя бывают случаи, когда донор теряет сознание. Это не страшно и не опасно, ведь вы находитесь под присмотром опытных специалистов. Плохое самочувствие может быть обусловлено тем, что человек не выполнил рекомендации перед сдачей, например, не позавтракал, поэтому не пренебрегайте этими советами. При любом недомогании или появлении неприятных ощущений, сообщите об этом персоналу.
День сдачи крови — это ваш официальный выходной день, который положен каждому донору. Со справкой от станции переливания вы идете к работодателю. После донации специалисты рекомендуют много пить, правильно питаться, повременить с занятиями спортом и чрезмерными физическими нагрузками, чтобы организм отдохнул и восстановился.
СДАВАТЬ КРОВЬ ТОЧНО БЕЗОПАСНО? А КАК ЖЕ САНИТАРИЯ?
Некоторые люди боятся сдавать кровь из-за риска подцепить какую-нибудь болезнь на станции переливания. На самом деле этот риск в настоящее время сведен к нулю.
Вдумайтесь сами:
- место прокола вены обеззараживают;
- для процедуры используют только одноразовые инструменты, которые открывают прямо при вас.
ЛЬГОТЫ, БОНУСЫ И ПРОЧИЕ ПРИЯТНЫЕ ВЕЩИ
В Федеральном Законе от 20.07.2012 No125-ФЗ «О донорстве крови и ее компонентов», Трудовом Кодексе РФ и подзаконных актах определен ряд льгот и привилегий, которые имеют доноры.
Итак, что же полагается донорам по закону:
- 2 выходных дня с сохранением средней з/п, один из которых дается в день сдачи крови, а второй — дополнительный. Отдохнуть можно сразу, а можно «приплюсовать» к отпуску или длинным праздникам и устроить длинный уик-енд. Если в день донации вы чувствуете себя отлично и стремитесь на работу, то выход нужно будет согласовать с руководством, взяв отдых в другое время. В пункте сдачи крови нужно взять справку о донации формы 402/У и предоставить ее работодателю (в отдел кадров) — это дает вам право на дополнительные дни отдыха. Если кровь сдать не удалось, то, взяв справку 401/у в день медосмотра, тоже можно отдохнуть, правда, уже без оплаты.
СЧИТАЕМ: Десять донаций дают практически целый отпуск — 20 дней!
ВАЖНО: Получить денежную компенсацию за эти выходные дни нельзя. А еще помните, что вы имеете право на два оплаченных дня отдыха даже в том случае, если пришли на донацию в свой нерабочий день.
- Денежная компенсация питания: эта сумма составляет 500-1000 рублей в зависимости от региона.
- Льготные путевки вне очереди. Как донор вы можете получить путевку в санаторий или дом отдыха без очереди, если они предоставляются на работе или в учебном учреждении.
Не считая денег, полученных на питание, вы можете получить деньги за кровь, но не всегда. За деньги кровь берут в тех регионах, где правительством предусмотрены меры соцподдержки доноров. При этом порядок предоставления выплат и их размеры в зависимости от редкости группы, вида донации и прочего, могут отличаться. Например, в Москве на сегодня платят до 5000 рублей за одну донацию. Важно учитывать, что даже при действующих в регионе мерах поддержки их предоставляет не каждый донорский пункт. Подготовка к донации за соцподдержку и все требования к донору соответствуют безвозмездной донации.
СКОЛЬКО НУЖНО СДАТЬ КРОВИ, ЧТОБЫ СТАТЬ ПОЧЕТНЫМ ДОНОРОМ?
Вариант 1Вариант 2Вариант 3Вариант 4Преимущественно сдача цельной крови или компонентов, добирает плазмой кровисдача цельной крови или компонентов (кроме плазмы)сдача крови или компонентов с преимущественно сдачей плазмы кровисдача плазмы кровиболее 25 цельной крови/компонентов + плазма до 15 донаций40 донацийменее 25 донаций крови/компонентов + плазма до 60 донаций60 донаций
ВНИМАНИЕ: Если донор сдает любой клеточный компонент крови, в том числе эритроциты, тромбоциты или гранулоциты, это засчитывается как донация цельной крови.
КАКИЕ ЕСТЬ ЛЬГОТЫ
- Лечение в госучреждениях здравоохранения без очередей
- Приобретение льготных путевок в санатории и на курорты по месту работы или учебы без очереди
- Отпуск в любое время в соответствии с ТК РФ
- Денежная выплата 1 раз в год (налог с этой суммы не взимается)
ВАЖНО: Отличительный знак и привилегии можно получить только в том случае, если кровь сдается безвозмездно, поэтому уже при первой донации решите для себя, что для вас более ценно — деньги сейчас или признание и благодарность потом.
ЭТО ЦЕННО: Почетный донор награждается нагрудным знаком в торжественной обстановке.
ЛЬГОТЫ, ДОПЛАТЫ И ПРОЧИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА СТАТУСА ПОЧЕТНОГО ДОНОРА
Каждый человек с отличительным знаком и удостоверением Почетного имеет ряд других преимуществ:
- ежегодная индексируемая денежная выплата — 13562,78 рублей на 2018 год, возможна региональная доплата;
- обслуживание без очередей в госучреждениях здравоохранения;
- возможные региональные льготы, например, скидка на лекарства в размере 50%;
- право выбора времени отпуска.
КСТАТИ: Если вы сдавали кровь из-за денег, а потом решили делать это безвозмездно и получить статус Почетного донора, можете это сделать. Донорство за плату не будет учтено в общих нормативах, но следующие кроводачи обязательно зачтутся в вашу “копилку” добрых дел.
А ЧТО В СТОЛИЦЕ?
Если вы живете в столице РФ, здесь действуют особые условия. Статус Почетного донора Москвы можно получить уже через 20 сдач цельной крови или 30 донаций компонентов при условии, что вы сдаете кровь в донорских пунктах, относящихся к Департаменту здравоохранения города Москвы.
Для москвичей действуют дополнительные льготы:
- бесплатный проезд на городском транспорте по социальной карте москвича;
- 50% скидка на оплату услуг ЖКХ;
- 50% скидка на лекарства в городских аптеках.
После того, как Почетный донор Москвы сдаст кровь или компоненты до количества, требуемого для нового звания — Почетный донор России — все его льготы сохраняются, к ним просто прибавляют новые.
Похожие специальные условия есть и в других регионах и городах страны.
ВАЖНО: после получения звания Почетного донора Москвы необходимо “подтверждать” его, сдавая кровь от 3 раз и больше, либо плазму от 7 раз и больше.
ПОЧЕМУ РАБОТОДАТЕЛИ НЕ ЛЮБЯТ ДОНОРОВ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Конечно, иметь в своем штате Почетного, или даже постоянного, донора работодателю не очень выгодно, потому что компании они стоят дороже обычных сотрудников.
Чтобы избежать конфликтов, воспользуйтесь нашими простыми советами, которые помогут вам сохранить хорошие отношения с начальством:
- Если вы отличаетесь крепким здоровьем и в день донации чувствуете себя превосходно, старайтесь выбирать для сдачи крови утренние часы, чтобы работодатель не потерял вас на весь день;
- Берите отгулы, прибавляя их к дням очередного отпуска — работодатель все равно уже смирился с тем, что вас не будет две недели, так что парадней не сыграют роли;
- Будьте честными со своим работодателем. Несмотря на то, что закон на вашей стороне, и вы можете сдать кровь в выходной, а потом просто принести справки и потребовать отдых, мы не советуем так поступать. Предупреждайте также и о том, планируете ли вы выходить на работу в день кроводачи или воспользуетесь законным выходным днем.
- Прислушивайтесь к мнениям коллег. Когда вы берете внеочередной отпуск или отгулы, вы тем самым “перегружаете” остальных работников. Будет правильно с вашей стороны поговорить с коллегами и уточнить, когда ваше отсутствие будет менее ощутимым и болезненным для коллектива. Этим вы сэкономите себе нервы и сохраните дружелюбные отношения с коллегами.
В любом случае, даже если работодатель и коллеги выражают недовольство тем, что вы являетесь донором, будьте честны с ними и с самим собой.
Если вы чувствуете в себе желание помогать людям и быть причастными к сохранению чьей-то жизни, делайте то, что вам велит сердце.
Не за деньги и за статусы, а просто по воле собственной души. Присоединяйтесь к сообществу доноров DonorSearch.org.
