Хотите быть эффективными как компания Toyota? Применяйте простой, но гениальный принцип. Я считаю, в нем вся мудрость восточной культуры. Это чрезвычайно мощный инструмент созидания. Самый комфортный способ выхода из зоны комфорта.
Итак, принцип кайдзен - постоянное совершенствование, или небольшие изменения, но каждый день.
Кайдзен – целая методика менеджмента, которая складывается из нескольких стратегических направлений.
В рамках жизни обычного человека интересен принцип одной минуты, который тесно связан с этой методикой.
Суть его состоит в том, что если трудно приступить к какому-либо делу, нужно сказать следующее: «Я буду заниматься им сегодня и каждый день, но ровно одну минуту».
Одной минутой, как правило, никто не ограничивается. Включается инерция. Через определённое время использования метода появится привычка. Сработает автоматизм, а это, как известно, великая вещь в достижении поставленных задач.
По-немного, но каждый день. Освоить подобное проще простого. Ведь большие изменения пугают, а маленькие хорошо приживаются.
Когда по-настоящему проникаешься этим принципом, резко улучшается настроение. Приходит понимание, что все возможно, дайте только срок.
Главное не переусердствовать. Ведь бывают ситуации, когда подстегивать себя крайне вредно. Об этом я писала в одной из своих статей. Поэтому при сильных приступах прокрастинации, вызванных нервным истощением, имеет смысл делать что-то совсем по чуть-чуть или вовсе ничего. Лучше обходиться без подвигов, без надрывов.
В целом, принцип одной минуты, это замечательный метод естественного, бережного развития.
Если вам понравилось, ставьте лайк, подписывайтесь на канал.