Практически каждый из нас хотя бы один раз в своей жизни вступал в отношения с человеком противоположного пола, переживал первые эмоции любви, ощущал те самые бабочки в животе, которые заставляют потеть наши ладони, терять дар речи при виде объекта воздыхания.
В любви, как и в ненависти, могут быть соединены самые разнообразные чувства: и страдание, и наслаждение, и радость, и печаль, и страх, и смелость, и даже гнев и ненависть. (К.Д. Ушинский)
Непринужденные прогулки по парку, походы в кино и теплые вечерние посиделки в кофейне, наконец, начинают перерастать в симпатию, затем симпатия постепенно переходит во влечение, а влечение, в свою очередь, эволюционирует в страсть. И только пройдя все эти этапы, между двумя людьми может возникнуть одно из самых прекрасных, высших, но, порой, неоднозначных чувств, как любовь.
И вот вы вместе покупаете новое платье, путешествуете по миру, засыпаете под небом, полным звезд, крепко держа друг друга за руку. Но увы, какими бы не были счастливыми отношения, они не обходятся без разочарований, обид и мучительных страданий.
Имеет право на существование сравнение любви с такой плоской кривой, называемой "синусоида".
Математика настолько сильна, что с помощью нее можно описать любовь. Вначале происходит подъем (кривая на графике), пик наслаждения человеком, буйство положительных эмоций. На этом этапе мы практически не замечаем никаких изъянов в любимом(ой), общение не вызывает никакой тягости, напротив, мы ищем любой повод для того, чтобы встретиться и нырнуть в объятья любви. И вот чувства доходят до предела и начинается тот самый спад, достижения пика огорчения и разочарования, из-за которого отношения могут потерять весь свой смысл.
Если не удается сойтись поближе, люди расходятся подальше.
Франц Кафка. "Письма к Фелиции"
Ведь как бы мы с вами не гордились своим осознаванием по поводу своего партнера, но фактически вместо его мы видим какой-то образ, данный нам в феноменах (фактах сознания). И рано или поздно тот образ, который мы с вами создаем (а партнер в это время фактически создает образ нас) начинает нуждаться в коррекции, в изменении в связи с меняющимися условиями жизни. А именно изменение: возраста и в соответствии с ним опыта; физической привлекательности; состоянии здоровья; статуса; ценностей и других факторов, которые приводят к появлению новых феноменов. А поменялась ситуация и те способы обращения с другим человеком (с набором феноменов) уже, как правило, не срабатывают, то есть фактически происходит кризис отношений. И вот от того как пара этот кризис преодолеет, и будет зависеть, куда пойдет кривая: вверх, прямо или случится разрыв и фактически смерть отношений.
Если пара переживает кризис, значит, она прошла первый этап в своих отношениях. И таких этапов будет очень много, вплоть до конца жизни. С прохождением этапов кризисов, любовь будет становиться все крепче.
Но как пережить кризис? Вот несколько шагов.
1. Признайте очевидное
Осознайте то, что ваши отношения переживают сложный период, который нужно совместными усилиями перебороть. Многие пары расстаются именно на этом этапе, не желаю осознавать такое нормальное состояние в отношениях, как кризис.
2. Поставьте цель
Поставьте цель совместными усилиями пережить этап кризиса, если вы действительно этого хотите и если этого действительно хочет ваша вторая половника. Именно желание пройти этот этап является краеугольным камнем в решении проблемы.
3. Научитесь слушать
Зачастую отношения сходят на нет в результате того, что люди попросту не хотят слышать друг друга. Быть может, ваш партнер уже кричит от боли, но вы его, увы, не слышите.
4. Научитесь разговаривать друг с другом
Поразительно, но факт: психологи утверждают, что около 80% расставаний можно было бы избежать, если бы мы научились разговаривать друг с другом. Оказывается, это невероятно сложно — выражать свои эмоции и мысли и (что еще труднее) слышать при этом другого человека.
5. Старайтесь открывать человека снова и снова
Человек, как книга. Мы можем открывать ее снова и снова, и каждый раз находить что-то новое. Старайтесь открыть в человеке новые чувства, эмоции и цели. Влюбитесь заново в него, как это было однажды. Найдите новые совместные увлечения, поменяйте обстановку, познакомьтесь с новыми людьми. Дерзайте, но никогда не сдавайтесь!