В основном множество мужчин обходятся короткими перекусами вместо полноценного питания. С одной стороны это обусловлено загруженной работой, но есть же возможность носить с собой еду в контейнерах, хотя это бывает не совсем удобно!
В наше время существует множество кафе и ресторанов с правильным питанием, пусть это будет дороже, но лучше же отдавать деньги за правильное и полноценное питание, нежели потом в возрасте отдавать вдвойне за приемы врачей и различные лекарства?!
Существует множество продуктов, которые направлены на повышение потенции и действуют словно "виагра", вызывая у вас сексуальное желание! К ним относятся:
1. Орехи - это самый настоящий клад минералов и витаминов, необходимых для мужского организма. В орехах содержится природный белок и эфиры. Есть выбор орехов на вкус и цвет: миндаль, грецкий, фундук, фисташки, кедровый. За счет богатого состава, орехи улучшают кровообращение и положительно сказываются на потенции.
Существует старинный рецепт, с помощью которого можно повысить мужскую силу! Необходимо смешать орехи с медом и принимать по 20-30 грамм за 3 часа до сна!
2. Морепродукты - это настоящий и верный источник прилива мужских сил. В этом продукте очень много йода и хорошо усваиваемых белков. А для повышения эрекции хорошо подходит икра и устрицы. Икра очень полезна и рекомендуется принимать ее не только мужчинам но и беременным женщинам! А употребление в пищу устриц влечет за собой повышение тестостерона в организме
3. Мясо. Звучит немного странно, не так ли?? но это абсолютно верно, ведь мясо это очень прекрасный продукт для улучшения сексуальной активности у мужчин. Конечно же в предельной норме!
Если хотите быть настоящим мужчиной в сексе и удивлять свою партнершу, то обязательно включите в свой рацион питания мясо индейки, говядины и кролика!
4. Яйца. Они содержат белки, жиры и многие другие витамины. Яйца так же содержат холестерин, что очень важно для мужской силы. При снижении холестерина в организме, теряется уровень тестостерона.
Мужчинам, утратившим свою сексуальную силу, рекомендуют 1 или 2 яйца в сутки!
Так же рекомендуется внести в свой рацион такие продукты, как: мед, виноград, шоколад, гранат , а так же ряд других овощей и фруктов!
Внимание! Очень вредно принимать в пищу хот доги, пончики, картофель фри, и энергетические напитки..
Помните, что мужская сила не вечная,т.к. под влиянием каких либо негативных факторов она ослабевает, и поднять ее сложновато, но возможно с помощью продуктов, которые я описал выше в статье!
Мужчинам желаю длительной эрекции, а их партнершам незабываемых ощущений!
Не забывайте подписываться и ставить лайки!!!