Двадцать пять - это новые 18. "Поздний подросток" - время, когда вы можете голосовать, легально пить и получать столько недобросовестных татуировок, сколько пожелает ваше сердце, средняя точка вашего второго десятилетия, с научной точки зрения, это когда ваш мозг становится готовым для взрослой жизни.
Действительно, советы, предоставленные психологам в 2013 году, подтвердили, что подростковый возраст продолжается до 25 лет. Между тем, когнитивный нейробиолог Сара-Джейн Блакемор разворачивала подростковый ум, объясняя, как префронтальная кора коры головного мозга - место, где мы обрабатываем процесс принятия решений, самосознание и планирование - не заканчивается до наших последних двадцати или начала тридцати годов. Кроме того, традиционные маркеры возраста продолжают падать дальше по нашим жизненным промежуткам (см. средний возраст первоначального владения домами на семь лет выше, чем в 1960-х годах, 31 против 23).
Итак, если вы готовы поразить свой неврологический вход во взрослую жизнь, вот семь полностью научных вещей, которые мы считаем, что вы должны были попробовать, освоить или иметь в дневнике.
Путешествуйте в одиночку в новую страну
Большая часть созревания - это возможность передвигаться, не полагаясь на комфортное одеяло людей, с которыми вы знакомы. Количество людей, путешествующих соло, выросло: исследование 2016 года показало, что 4 человек из 10 не настораживает путешествие в одиночку.
Вам не нужно отправляться на двухнедельный пляжный отдых на побережье Амальфи, но поймать Евростар в Париже или провести выходные в Барселоне самостоятельно - и быть пораженным тем, насколько самодостаточными вы можете быть.
Знайте, кто ваш основной круг
Исследования управления национальной статистики в апреле 2018 года, показали, что молодые люди (в возрасте 16-24 лет) были более склонны говорить об одиночестве, чем в любой другой возрастной группе. Как мы все знаем, показателем этого не является набор случайных знакомых - это более глубокие, более значимые отношения, которые вы находите в смысле общего доверия.
Обращение к людям, которые помогут вам выйти из трудной жизненной ситуации, позволит вам найти свою истинную личность и заставить вас смеяться, что, как все мы знаем, жизненно важно. Итак, найдите время, чтобы задуматься о том, кто находится рядом с вами.
Научитесь готовит
Никто не говорит, что вам нужно проделать свой кулинарный путь вокруг различной кухни, и уметь оценить соленость икры. Но, когда вы двигаетесь в направлении к 25 годам, вы должны уметь работать с блюдами, которые вы смогли бы сделать для гостей. Достойное домашнее песто и спагетти, тайский карри, лимонный пирог - иметь некоторые блюда в вашем арсенале, чтобы никогда не паниковать об ужине.
Сборка простой мебели
Как вы когда-нибудь выберете свое место, если не сможете собрать обычный книжный шкаф? Целый день, проведенный головой в буклет ИКЕА - это не лучшие выходные, но, безусловно, маркер независимости.
Погрузитесь в основные финансы
Почему имеет смысл владеть кредитной карту (которую вы платите каждый месяц), какой, грубо говоря, вы хотите придерживаться пенсии, зарплаты? Задумайтесь об этом и научитесь управлять своими финансами.
Навигация в поездке на машине
Чтение карты становится чем-то вроде утраченного искусства. Исследование 2016 года Ordnance Survey показало, что почти 40% людей пытались, но не смогли определить, где находится Лондон, и только 14% смогли точно определить местоположение Эдинбурга на карте Великобритании. Конечно, с Google Maps и прочими похожими приложениями в вашем телефоне значительно облегчают этот процесс. Но это означает только одно - что вам нужно больше путешествовать или выезжать с семьей на побережье.
Разработка своего рода личного стиля
Трудный урок для выполнения, но он стоит того. Все мы знаем, что мода не стоит на месте, и если одеваться по моде, это заставит вас чувствовать себя неуверенно. Найдите стиль, который нравится и подходит именно вам. Создайте базовый гардероб, с помощью которого вы сможете чувствовать себя уверенно на любом мероприятии. Джинсы и кроссовки тоже могут стать частью уникального образа ;)