В любых отношениях существуют кризисы. Чаще всего разводы и распады даже, казалось бы, крепких отношений приходятся именно на эти этапы.
Надо быть готовым к таким к переломным моментам и быть внимательным к изменениям в отношениях, анализируя происходящее. Проживая совместную жизнь, мы преодолеваем ступени. И те ситуации, которые могут объединить одних, могут стать причиной раздора для других.
Важную роль здесь играет взаимопонимание и умение поставить себя на место другого, принять или хотя бы попытаться понять точку зрения другого человека. Важно не упустить момент. Понять причину, своевременно приложить усилия, чтобы потом не собирать отношения по кусочкам.
Выделяют 3 важных момента, которые необходимо вовремя выявить и всеми силами постараться преоделеть:
1. Отсутствие потребности делить своими эмоциями.
Очень распространенная ситуация, когда партнеры «закрываются» в себе. При первых сигналах проявления этой проблемы необходимо пресекать ее. Делитесь друг с другом. Начните с малого, рассказывая о мелочах, потом можете перейти на более глубокие мысли, которые тревожат вас.
2. Отчуждение на физическом уровне.
Причем следствием взаимного физического охлаждения зачастую является следствием проблемна психологическом уровне. Само ничего не наладится. Необходимо начать с себя, взять инициативу в свои руки. Ненавязчивые прикосновения, легкий флирт. В конце концов пригласите партнера на свидание и если вы проживаете вместе, то придите на встречу по отдельности. Возродите романтизм в ваших отношениях.
3. Раздражение
Очень обманчивое состояние. Раздражение может быть просто следствием обычной усталости, проблем на работе, финансовой нестабильности, а может иметь прямое отношение к партнеру. В любом случае – это должно стать звоночком для того, чтобы задуматься и проанализировать ситуацию. Поделитесь своими мыслями и тревогами с партнерами, если это сложно, вернитесь к первой проблеме и начните анализировать ее. Возьмите отпуск, дайте возможность отдохнуть и своему и телу и мозгу. Если не удается справиться собственными силами, обратитесь к семейному психологу.