Найти тему
Здоровья ради

Женское одиночество: как выстоять и не сломаться?

Одиночество делает женщин глубоко несчастными. Это состояние способно напрочь отбить ощущение радости жизни, снизить самооценку и в конечном итоге ввести в глубокую депрессию. Отсутствие мужчины рядом дает ощущение «ненужности». Одинокая женщина всегда особенно уязвима, ведь ей не о ком заботиться, некому дарить свою любовь, не с кем переживать печали и радости. А ведь это все то, чем она живет. В результате переживаний женщина зацикливается на своем одиночестве, а это зачастую еще более усложняет возможность выхода из этого состояния.

Итак, что же нужно сделать, чтобы избавиться от ненавистного одиночества?

Шаг 1. Одиночество нужно принять и перестать его бояться. На самом деле это чувство совершенно нормальное – каждый из нас одинок в той или иной степени в этом мире. Присутствие рядом мужчины совсем не гарантирует избавления от этого ощущения. И то, что вы сейчас оказались одна, говорит лишь о том, что обстоятельства пока складываются не в вашу пользу. Перестаньте сегодняшний день проецировать на все будущие. Перестаньте копаться в причинах, следствиях, сравнениях – все это не даст никакого результата. Да, в вашей жизни нет любимого человека, но это не значит, что она закончилась.

-2

Шаг 2. Думайте о себе и изучайте себя. Счастье женщины не должно зависеть от какого-то внешнего фактора. Счастье и радость всегда внутри нас. Женщина очень рискует, если ее самооценка зависит от того, есть ли рядом с ней мужчина или нет. Ведь отношения могут прерваться, и нужно будет искать другой «источник» уверенности. Каждая женщина достойна любви просто в силу своего рождения. И если сейчас рядом нет любящего вас мужчины, то не потому, что с вами «что-то не то», а опять-таки в силу обстоятельств.

Одиночество дарует возможность понять, кто же мы есть на самом деле и чего хотим. Отбросьте любые сравнения, но прислушивайтесь к себе. Ищите те дела, которые вам по сердцу, тех людей, с которыми вам действительно интересно, наполняйте каждый свой день нужным вам содержанием.

-3
Следует также четко уяснить, что счастье не сводится к отношениям с мужчиной. В мире много его источников. Одно из главных – творчество. И совсем не важно, что именно вы будете делать: писать стихи, вышивать крестиком, участвовать в самодеятельности или стричь собак.

Шаг 3. Поверьте в мудрость жизни. Она дает нам именно то, что нам нужно на данный момент. Не нужно пытаться бороться с реальностью, но необходимо принимать и решать те задачи, которые она ставит перед нами. Завтра будет новый день, и кто знает, возможно, он принесет вам желанную встречу, которой вы так долго ждали.

Спасибо за внимание! Понравилась статья? Тогда подпишитесь на наш канал в знак благодарности!