Выбор правильного спортивного бюстгальтера необходим для каждой женщины, занимающейся спортом. Спортивный бюстгальтер - важный элемент фитнес-гардероба.
Большинство женщин, если и носят спортивный бра, то неправильного размера. Это может привести к боли в груди и даже повреждению мягких тканей.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️
Чтобы заниматься физической активностью без дискомфорта, важно убедиться в адекватной поддержке груди. Найти правильный спортивный бюстгальтер нелегко. Правильная конструкция и ткань могут быть ключом к приятной тренировке.
Инструкция по выбору спортивного бюстгальтера
Для лучшей производительности и комфорта важно выбирать спортивный бра для вашего вида спорта. Спортивное белье предназначено для обеспечения трех уровней поддержки:
Низкая: Йога, ходьба, пеший туризм
Умеренная: езда на велосипеде, силовые тренировки, занятия на велотренажере
Высокая: бег, кардио, прыжки через скакалку, горный велосипед
Обязательно проверить при выборе спортивного бюстгальтера
-Бретельки на плечах, застежки и швы не натирали.
- Между лямками и плечами должно уместиться два пальца. Если слишком тесно, лямки будут впиваться и натирать, создавая дискомфорт. Если слишком свободны, они не обеспечат правильной поддержки и будут соскальзывать с плеч.
-Грудь должна быть по центру, полностью вмещаться в чашечки. Складки на тканях, говорят о том, что бра слишком велико.
-Основной источник поддержки -это лента под грудью, которая формирует основу спортивного лифчика. Лента должна плотно прилегать под грудной клеткой, но не слишком туго. Широкие полосы, как правило, дают большую поддержку, чем узкие полосы.
-Общая проблема со спортивными бюстгальтерами заключается в том, он поднимается вверх на спине. Найдите регулируемый спортивный бюстгальтер, который можно закреплять в разных положениях, чтобы он соответствовал вашей фигуре и размеру.
-Для профилактики опрелостей и комфорта, ищите белье с влагооталкивающей маркировкой wicking, coolmax и Drifit.
-Для большой груди нужна хорошая поддержка. Ищите спортивные бюстгальтеры с широкими лямками и с ремнями-борцовками на спине.
-Никогда не покупайте спортивный бюстгальтер без примерки. Даже если вы уверены, что это ваш размер. В примерочной сделайте небольшую пробежку на месте и несколько прыжков, чтобы убедиться что спортивный бра не создает дискомфорт.
>>>Подпишитесь на канал<<<, поставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️
Больше интересных статей смотрите на нашем официальном сайте: