Все мы иногда любим полежать в ванной, что можно добавить в ванную, чтобы наше тело отдохнуло.
1. Морская соль.
Морская соль обладаем омолаживающим эффектов для кожи, снижает потливость, повышает эластичность кожи, укрепляет ногти.
Чтобы приготовить ванну с солью , поместите мешочек соли под струю горячей воды. Солевую ванну принимать не чаще, чем 2 раза в неделю.
2. Молоко.
В молоке есть большое количество полезных витаминов, которые повышают эластичность кожи и обладают омолаживающим эффектом. Чтобы сделать расслабляющую ванну с молоком, в горячую воду добавьте 1 литр теплого молока.
3. Лаванда.
В ванну отпускаем чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, или добавляем несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.
4. Эфирные масла.
Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавляем 7-9 капель масла в горячую воду и сидим в ней в течение 15-20 минут.
5. Мед.
Мёд хорошо увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими.
Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавьте две ложки меда в стакане с теплой водой и добавьте сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, принимаем теплый душ.