Пара вещей, которые неплохо бы делать каждый день.
В статье есть названия брендов — это не реклама. Нам правда кажется, что такую косметику можно приводить в пример.
Умывайте лицо с гелем + увлажняйте кремом
Лучше, если это будет себоругилирующая косметика — такая уменьшает выделение кожного сала.
Гель очистит поры и предотвратит воспаления кожи. Крем пропитает кожу.
Пара классных наборов для примера
Bioderma sebium foaming gel, очищающий гель-мусс — хватит на полгода
Bioderma sensibio forte, крем для лица — хватит на месяц-полтора
Или
Cetaphil dermacontrol, матирующая пенка для умывания
Cataphil dermacontrol, себорегулирующий увлажняющий крем
Когда на улице становится холодно (скажем, вы уже надеваете желетку) наносите крем минимум за полчаса, чтобы он впитался.
Иначе кожа станет только суше.
Приучите себя не трогать лицо
Здесь и добавить особо нечего: не трогайте лицо, и грязь на него не попадёт.
Тело мойте не чаще 3 раз в неделю
Не считается простой душ без мыла и мочалки — но и с этим будьте осторожны. Если перестараться с душем, кожа станет очень сухой.